何千年もの間、東の世界はお茶を彼らの文化の重要な部分と見なしており、お茶を飲むことは幸福、健康、そして知恵をもたらすと信じていました。しかしごく最近、西洋はお茶の大きな恩恵に目覚め始めました！

最近の研究では、お茶の中には体重減少を促し、コレステロールを下げ、癌、心臓病、糖尿病などの病気を予防し、精神的覚醒を改善する可能性があると結論付けています。しかし、私にとって、それは本当の喜びである夜のお茶のリラックスした利点です。著者 林語堂 、 の 生きることの重要性 、お茶の性質の中に、私たちを静かな人生の熟考の世界に導く何かがあると結論付けました、そして19世紀の英国首相は、 ウィリアム・エワート・グラッドストン 、かつて同様のことを結論付け、あなたが落ち込んでいるなら、それはあなたを元気づけるだろうと言った。あなたが興奮しているなら、それはあなたを落ち着かせるでしょう。それで、これらの素晴らしい利点のために、私はあなたがまだそれらについて聞いたことがないかもしれないほどエキゾチックな8つのお茶をリストしたかったです。

1.ピーチコブラーグアユサ

グアユサ（gwhy-you-saと発音）は、エクアドルのアマゾン熱帯雨林に自生する珍しいお茶で、ヒイラギの木の葉から作られています（ イレクスグアユサ）。 のため それ であること カフェインを多く含むと、コーヒーと同様の目覚め効果があります。 （グアユサには90 mgのカフェイン/カップが含まれているため、コーヒーに次いで地球上で2番目にカフェインが多い植物です）。広告

純粋なもの、またはミント、チョコレート、チャイなどのさまざまなフレーバーを注入したものがありますが、私のお気に入りはピーチコブラーです。ジューシーな桃とスパイスの絶妙な香りがします。グアユサ茶は緑茶より50％多い抗酸化物質を含み、体のpHと血糖値のバランスを取り、腎臓の機能を改善し、消化を改善し、血圧を下げることがわかっています。多くの人がグアユサを飲むことはリラックスすると同時に刺激的であると感じます！

2.ブラックフォレストケーキプーアル茶

罪悪感のない黒い森のケーキの味をお楽しみください。ピーチコブラーのようなブラックフォレストケーキティーは、お茶やデザートが好きな人のためのお茶であり、2013年の北米茶選手権でそのカテゴリーで2位を獲得しました！しかし、このお茶はプーアルベースのお茶です。プーアル茶は中国産で、緑茶、ウーロン茶、紅茶の製造に使用されているのと同じ植物から作られています。減量、ガン予防、アンチエイジング効果などの効果がある健康飲料と考えられています。ある研究では、実験動物ではありますが、 プーアル茶 実際に悪玉を下げ、コレステロールの良いレベルを上げる唯一の種類のお茶でした。

3.メイトティー

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マテ茶は、主にアルゼンチンで見られる南米のマテ茶から作られています。マテ茶は緑茶よりも栄養価が高く、南米では何世紀にもわたって漢方薬のベースとして使用されてきました。ビタミンA、C、E、B1、B2、ナイアシン（B3）、B5、B複合体、およびカルシウム、鉄、セレン、カリウム、マグネシウム、亜鉛などのミネラルが含まれています。抗酸化物質も豊富です。緑茶よりも約90％多い抗酸化物質が含まれており、集中力を高めます。マテ茶に含まれる化合物と栄養素は代謝に影響を与え、体が炭水化物をより効率的に使用できるようにします。

4.ホワイトパールホワイトティー

この白茶は、100％新しく発芽したつぼみで構成され、小さな真珠に手で巻かれ、注入されるとそっと広げられます。白茶は、茶樹の特別な株から作られ、年に数日しか収穫されず、中国、主に福建省でのみ生産されます。生産量が非常に限られているため入手が難しく、非常に高価で希少なお茶です。その健康上の利点には、癌や心血管障害のリスクの低減が含まれ、健康と健康な肌を維持するのに役立つ老化防止特性が含まれています。

5.昆虫のうんち茶

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おそらくあなたにはなじみがないでしょう！これは実際に世界で最も高価なお茶の1つであり、価格は1ポンドあたり250ドルから1000ドルの間です。それは、茶葉を消化する虫によって作られ、次にそれらの「うんち」の滴が一緒にふるいにかけられ、お茶のような物質に乾燥されます。飲み物自体は安全で栄養価が高く、非常に珍味と見なされています！

6. Matcha Tea

抹茶は文字通り粉末茶を意味し、2015年に大きな注目を集めています！日本茶の飲用と禅運動に関連しており、緑茶の一種です。風味豊かな飲み物であり、飲むことで多くの人に幸福感を与え、抗酸化物質の含有量が高いことでもよく知られています。抹茶1杯には、実際には通常のお茶10杯と同じくらい多くの抗酸化物質が含まれています！

7.ルイボスティー

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ルイボスティーは、ハーブを発酵させて作ったアフリカンティーです。麦芽とやや草っぽい味わいの赤茶です。カフェインは一切含まれておらず、赤いルイボスティーの健康上の利点には、不眠症、喘息、頭痛、湿疹、高血圧の治療法としての使用が含まれます。

8.イエローゴールドティー

このリストの最後のエキゾチックなお茶は イエローゴールドティー 。世界で最も高価なお茶と見なされており、かつては中国の皇帝のお気に入りでした！今日では主にシンガポールで見られます。各ティーバッドは24Kゴールドで贅沢に使用されており、一度注入すると、繊細なメタリックでフローラルな後味が生まれます。楽しい！これらは世界中のトップエキゾチックティーの一部ですが、昆虫のうんちティーやよりシンプルなカモミールを楽しむかどうかに関係なく、毎日の食事にお茶を取り入れることをお勧めします。お茶の利点は東洋では非常に長い間知られていましたが、西洋ではヨガや瞑想のようなお茶を飲むことはその利点が認められ始めたばかりです。だから飲みなさい！

注目の写真クレジット： Dollarphotoclub.com経由のドルフォトクラブ 広告