ほとんどのカップルは離婚する可能性が50％あり、最初の結婚後の結婚はさらに解散する可能性が高くなります。

結婚するとき、彼らは通常、離婚の可能性や将来の結婚カウンセリングの必要性について考えていません。しかし、おそらく彼らは結婚式の誓いについて考える時間を減らし、将来物事が不安定になったときに何をするかを考える時間を増やすべきです。

これが、結婚カウンセリングがカップルが真剣に考慮すべきものである理由です。

婚前カウンセリングは、関係の将来を予測するのに役立ちます。

結婚カウンセリングは実際には結婚式の前に始めることができます。一部の教会では、式典を行う条件として婚前カウンセリングを含む結婚準備クラスが必要になる場合があります。広告

このカウンセリングには、夫婦の個々の家族の歴史と、子供たちの可能性、教会で育てられるかどうか、紛争にどのように対処するかなど、一緒に築き上げる予定の家族について話すことが含まれる場合があります。

また、婚前カウンセリングを目的とした結婚カウンセラーや家族カウンセラーに行くこともできます。これは、きれいな状態で結婚を始めるのに役立ちます。

それは、結婚に対する恨みや恐れを取り除き、あなたが望む子供がいつ、何人欲しいか、お金の問題や他の関係上のストレス要因にどのように対処するかなどについて話すための安全な場所を提供する方法です。あなたの関係、あなたの家族、そしてあなたの人生について、あなたが同じような価値観と目標を持っていることを確認してください。

結婚前のカウンセリングに時間をかけることで、必要に応じて後で結婚カウンセリングに積極的に参加できるようになります。

それは単に物事を修正することだけではなく、より強いルーツを構築することでもあります。

カップルが結婚カウンセリングに行くことを選択する最も一般的な理由には、関係内のコミュニケーションの欠如、感情的なサポートや婚約の欠如、そして離婚に向かうかもしれないという心配が含まれます。広告

しばしばカップルを治療に送る他の問題には、戦いや不貞のような特定の関係の問題が含まれます。

他の人々は単に彼らの結婚をより強くし、専門家に助けを求めたいと思っています。

カウンセリングを試みる前に、あなたがそれから何を望んでいるかについて明確にしてください。

ほとんどのカップルは、問題が数ヶ月、あるいは数年も煮えたぎった後、結婚カウンセリングに従事します。助けを求めるのを待つ時間が長くなると、問題を解決するのが難しくなります。一部の専門家は、平均的なカップルがカウンセリングを開始するよりも6年長く待つと言います。

最初からカウンセリングから何が欲しいかを知ってください。あなたとあなたのパートナーは、どんなに多くの仕事をしても、結婚生活を救うことに全力で取り組んでいますか？それとも、あなたのどちらかまたは両方があなたが別れたいと思っていることをかなり確信していますか？答えを知ることは、成功がどのように見えるかを定義するのに役立ちますが、いずれにしても、プロセスについてオープンマインドを維持する必要があります。

あなたが見ようとしているカウンセラーについてあなたができるすべてを学びなさい。ライセンスはベースラインですが、結婚カウンセリングではどのようなトレーニングを受けていますか？結婚生活を維持する上での彼らの成功率はどれくらいですか？彼らのスタイルは何ですか？あなたは彼らにあなたの人生の親密な詳細をこぼすことを快適に感じますか？時間をかけて、あなたとあなたの両方に正しいと感じる人を見つけてください。広告

あなたとあなたのパートナーにとって何が最善かを調査して見つけることは必須です。

結婚カウンセリングは結婚にとって非常に重要である可能性があることを理解したので、それが実際にどのようなものであるか、そしてそれを試す前に注意しなければならないことがあるかどうかについて考えるかもしれません。結婚カウンセリングに行く前に知っておくべきことのいくつかを見てみましょう。

結婚相談はどのようなものですか？

一部のカウンセラーは、夫婦の一人一人を別々に見てから、グループとして問題に取り組むことができるセッションのためにそれらを集めます。一緒にまたは別々に会うことは、カップルのメンバーが彼らのパートナーがより注目を集めている、またはカウンセラーが彼らの味方をしていると感じるかもしれないので、時々恨みにつながる可能性があります。

カップルのカウンセリングの人気があり効果的な形式は、感情焦点化療法、またはEFTです。このアプローチの背後にある考え方は、感情的な反応は私たちの個々のニーズに結びついており、感情の変化はカップル内の態度やアプローチの変化につながる可能性があるということです。

目的は、各パートナーの感情的なニーズに焦点を当て、他の人のニーズに基づいて彼らの相互作用を変えることによって、愛着の絆を再構築することです。 EFTプロセスには、カップルが抱える問題に応じて、作業にさまざまな時間がかかる段階が含まれます。

通常いくらかかりますか？

プロの結婚カウンセラーの90％にとって、1回のセッションは1時間に相当します。カップルは通常、少なくとも12週間、週に1回のカウンセリングを受けることをお勧めします。広告

ほとんどの結婚カウンセラーは平均して1時間あたり75ドルから150ドルの間で請求します。^[1]

結婚カウンセリングは、結婚後の幸せを保証するものではありませんが、人間関係を改善します。

カウンセリングの効果に関する研究では、カップルの治療を受けたほとんどの人が結果に満足していることがわかりました。アメリカ結婚家族療法士協会は、調査対象者の98％が良いまたは優れた治療を受けたと述べ、97％が必要な支援を受けたと述べていることを発見しました。

もちろん、それはそれらすべてのカップルが一緒にいたという意味ではありません。カウンセリングを受けたカップルの約4分の1は2年以内に離婚し、約38％は4年以内に別れます。

しかし、結婚カウンセリングに行くことは、問題のある関係を好転させることであり、関係で機能していないことを修正しようとしないよりも確かに優れています。

チャートクレジット： シングルファーザーズガイド 広告

注目の写真クレジット： flaticon.com経由のFlaticon

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