TWITTERでフォローする必要のある10人のフィットネスと栄養の専門家

Twitterを使用していない場合は、今が参加する時間です。あなたがあなたの健康、フィットネスそして栄養の改善をすることを探していたなら、あなたは本当にツイッターを受け入れ始めたいと思うでしょう。

ツイッターの進化

Twitterは、人々が昼食に何を食べるかについてのメッセージを中継する時代から、新しい靴紐の買い物などのありふれたもの、＃YOLOに変わりました。確かにそれらの投稿はまだ残っていますが、Twitterはインターネット時代でもよりインスタントな情報のソースになっています。

オンラインニュースサイトがニュース速報を発表する前に、Twitterを通じてニュース速報がさらに共有されるようになりました。あらゆるイベントの現場にいる人々は、イベントの2番目のアカウントまで与えることができ、リアルタイムの接続を可能にします。 140文字の制限があるため、ツイートは短く、簡潔で、要領を得たものにする必要があります。それはとりとめのない洞察や社説の削除を可能にし、問題の核心に到達します。

Twitterは瞬時に実行され、多くのユーザーにリーチできます。オバマ大統領の最新情報と共有情報の大部分はTwitter経由で提供されています。有名人、アスリート、ミュージシャン、コメディアンをフォローする場合は、Twitterが最適です。あなたはリアルタイムで彼ら自身の親指から彼らの生活の詳細で個人的な説明を得る。広告

ツイッターとフィットネス/栄養

フィットネス、栄養、健康に変化をもたらすことを考えているなら、Twitterはあなたの親友になることができます。トレーニング、栄養情報、モチベーションを最新の状態に保つ優れたアカウントを見つけてフォローすることが簡単になりました。 Twitterでフォローするフィットネスと栄養の専門家トップ10は、順不同です。

1.毎日のフィットネスのヒント - @DailyFitnessTip

このアカウントは、ダイエット、フィットネス、一般的な健康情報に関する大量のすばらしいコンテンツをツイートしています。彼らは、さまざまなスタイルのトレーニングや運動に関する情報とともに、最高のレストランの食事などへのリンクを提供します。

2.フードベイブ– @thefoodbabe

ヴァニ・ハリー、別名フード・ベイビーは、あなたが食べている食べ物に実際に何が入っているのかを深く掘り下げる作家兼フード活動家です。彼女は、クラフトフーズがマカロニとチーズから染料を取り除くことに成功した運動の背後にいました。彼女はさまざまな食品や製品、そしてそれらに本当に含まれているものについて多くの驚くべき情報をツイートしています。彼女はまた、彼らが言っていることを含まない製品を公開しています。

3.マーク・シソン - @Mark_Sisson

マークシソンはプライマルブループリントの背後にいる男であり、マークのデイリーアップルを運営しています。彼は古/先祖代々の食事運動のリーダーの一人であり、古のすべてのものに関する最新かつ関連する情報と研究を常に提供しています。マークは信じられないほどの形をしていて、もちろん100％古風な素晴らしいレシピをツイートしています。広告

4.モニカ・ライナーゲル - @NutritionDiva

Monica Reinagelは栄養士であり、非常に人気のある栄養歌姫ポッドキャストを運営するベストセラー作家です。これは、一般的に長さが5〜6分しかない数少ないポッドキャストのひとつであり、あなたを道に連れて行くための簡単なヒントを提供します。モニカは同様の方法でツイッターを使用し、主題に関する記事へのリンクを使用して、栄養に関するすべての問題について直接ツイートします。モニカは現在の栄養に関するトピックについて非常に最新であるため、最近の研究や栄養の問題について聞いた場合、彼女はすぐにそのトピックに関する情報を提供することを知っています。

5.クリスクレッサー - @chriskresser

クリス・クレッサーは、健康的なライフスタイルへのあらゆるアプローチを検討する成功した作家です。彼は最先端の栄養情報についてツイートするだけでなく、ストレス管理などのトピックに関する情報も含みます。クリスは、健康になるために必要な幅広いトピックをカバーしているので、Twitterで私のお気に入りの人の1人です。

6.フィットネスと栄養 - @フィットネス

200万人以上のフォロワーを持つ確認済みのアカウント@FITNESSは、フィットネスと栄養に関する情報の頼れる情報源の1つです。 @FITNESSは、簡単に取り除ける一口サイズのヒントを提供します。ヒントと情報は常に良いですが、それを実践することの問題である場合があり、このアカウントは大量の動機付けの写真と引用を投稿します。

7.ドウェイン・ザ・ロック・ジョンソン - @岩は

誰もがロックを知っています、そしてあなたが筋力トレーニングに男か女ならあなたは彼をフォローしたいと思います。ドウェイン・ジョンソンは、彼の信じられないほど激しいトレーニングの写真だけでなく、素晴らしい動機付けの引用と励ましをツイートする、非常にやる気を起こさせ、インスピレーションを与える人です。あなたが良い労働倫理を持っていると思うなら、ロックに従ってください、そしてあなたは決意と焦点が実際にどのように見えるかを見るでしょう。広告

ジャスティンビーバー– @justinbieber

すみません、それがどのように滑り込んだのかわかりません…

8.ロッブ・ウルフ - @robbwolf

古運動のもう1つのリーダーであるロブ・ウルフは、研究生化学者であり、ニューヨークタイムズのベストセラー作家です。ロブは信じられないほどの量の貴重な情報をツイートします。彼は聴衆と関わり、幅広い情報、レシピ、古のサクセスストーリーをカバーしています。

9.ジェイミー・オリヴァー - @jamieoliver

これは、フィットネスと栄養に関して少し奇妙な選択のように思えるかもしれませんが、私には耐えてください。彼に対するあなたのスタンスに関係なく、ジェイミー・オリバーは複数の国での本物の食品運動の背後にある原動力でした。彼は人々をより健康にすることを目指し、子供の学校給食を含む多くの場所からがらくたを取り除こうとしています。男は自分の食べ物だけでなく世界中の誰もが知っていて、たくさんの素晴らしいレシピをツイートしています。広告