テキーラがあなたが体重を減らすのを助けることができる理由はここにあります

はい、テキーラはあなたがあなたの体重を管理するのを助けることができます

アメリカ化学会で発表された研究今年の初めに、植物で自然に発生する物質が テキーラは糖尿病と肥満を治療するための鍵を握ることができます 。明確にするために、特定の食べ物や飲み物が貧しい食生活を完全に打ち消すことはありません。しかし、これらの結果は、血糖値、ひいては体重管理に対する単一の物質の力を示しているため、刺激的です。

2,000万人以上のアメリカ人が2型糖尿病に苦しんでおり、これはしばしば肥満に関連しています。この研究の背後にある科学者は、テキーラの生産に使用される植物がこれらの状態を治療する鍵を握ることができると信じています。食べ過ぎ、体重を減らしたい、それでもスピリッツを楽しみたいという方に希望を与えてくれます！

テキーラの血糖値への影響

テキーラはリュウゼツランの植物から作られています。 アガビン 。これらの天然糖は消化されないため、実際には食物繊維の一種と見なすことができます。その結果、ブドウ糖などの他の形態の糖の場合のように、それらは血流に急速に吸収されません。アガビンはアガベネクターやアガベシロップと同じではなく、実際に血糖値に顕著な影響を及ぼします。これは、agavinsが 血糖値の感知できる上昇を引き起こさないが、代わりにそれを調節するのに役立つ。

それらは消化されないので、カロリーも低いです。 アガビンが体に及ぼす影響を調査した研究者は、アガビンが血糖値を調節するだけでなく、GLP-1として知られるホルモンの産生も増加させることを発見しました。

強化されたGLP-1産生は、胃が空になる速度を遅くするため、体重を減らしたい人にとって望ましい結果です。個人の胃がより長く食物を保持するとき、彼らは食べずにより長い期間幸せに行くことができます。これにより、食べる意欲が減り、摂取カロリーの総量を抑えることができます。広告

賢明な食事の選択と定期的な運動と組み合わせると、これは体重管理に貢献することができます。 ほとんどの人は、マイナスの副作用なしにアガビンを摂取することができます。つまり、体重を減らしたい人のためのスタンドアロンのサプリメントとしての可能性を秘めています。

この理論を支持して、ACS会議で発表した研究者は、彼らがマウスで行った実験について議論しました。彼らは、アガビン、アスパルテーム、フルクトース、スクロース、およびアガベシロップが動物の体重と血糖値に及ぼす影響を実験しました。結果は明らかでした：アガビンを投与されたマウスは、他の形態の砂糖や甘味料を与えられたマウスと比較して、より少ない食物を消費し、体重が少なく、血糖値が低かった。