さまざまな指に触れることで健康を増進する方法
Jin Shin Jyutsuは、セクションだけではなく全身の癒しを強調するホリスティックヒーリングアプローチに基づいた5、000年前の日本の癒しの芸術です。このアートを徹底的に応用することで、指を押さえるだけで内面を癒し、メンタルヘルスを向上させることができます。
そのような主張は、まったくばかげているとは言わないまでも、幻想的に聞こえるかもしれませんが、調査によると、これは本物であることが示されています。ケンタッキー大学マーキーがんセンター 発見した Jin Shin Jyutsuで治療された癌患者は、ストレス、痛み、吐き気に関して統計的に有意な改善を受けました。さらに、センターは、痛みと吐き気のスコアが最も改善した患者は、このホリスティック療法を最も長く受けた患者であると発見しました。
これが唯一の例ではありません。 A ケーススタディ カイザーパーマネンテノースウエスト健康研究センターが実施した、多発性骨髄腫に苦しむ患者に対して開業医にジンシンジューツを行わせました。化学療法による粘膜炎のリスクが高いにもかかわらず、患者は一度だけ軽度の粘膜炎の症例を持っていました。彼はまた、入院中、ほとんどまたはまったく重大な吐き気を経験せず、彼の唯一の吐き気の症例は、開業医が不在のときに発生した。
ジンシンジューツは、私たちの体のすべての部分が互いに接続されているために機能します。体の一部が病気になると、苦しんでいる部分だけでなく、体全体が傷つきます。同時に、私たちの手は実際に感情や臓器につながっています。それらを保持することにより、私たちは重要な領域へのエネルギーの流れを改善し、私たちの心身の健康を助けることができます。
なので ソウルスポット おそらくこれが赤ちゃんが親指を吸う理由であるか、あるいは私たちが怒りで中指をひっくり返す理由であると観察します。広告
それぞれの 五本の指 、手のひらだけでなく、さまざまな臓器や感情と相関関係があります。指をわずか3〜5分間保持すると、健康がどのように改善されるかを学ぶために読んでください。
1.親指
親指を持っていると、過去を手放すことができ、ストレスや心配事を和らげることができます。私たちは落ち着き、自尊心を高め、安らかな睡眠を確保することができます。それはまた私達のエネルギーを改善することができます。
親指は脾臓と胃につながっています。その結果、親指は私たちの赤血球と白血球が高く、胃が食物をより速く消化することを保証します。
2.人差し指
親指が私たちを落ち着かせている間、人差し指は私たちに活力を与え、私たちの恐れを克服し、より良い明日を目指して努力します。私たちの意志を改善することによって、私たちは今、私たちの弱点や中毒と戦うための内なる強さを持っているので、私たちは完璧を目指して努力することができます。
人差し指は腎臓と膀胱に接続されており、腎臓結石の形成を防ぎ、水と体の化学的性質のバランスを取ります。広告
3.中指
上記のように、中指は怒りについてですが、怒りは物理的な状態でもあります。ローンの返済やその他のお金に関連する問題にストレスを感じて激怒している場合は、血液が頭に循環するため、頭痛がする可能性が高くなります。これはまた、体の残りの部分の血液が少なくなり、怪我への反応を悪化させ、疲れさせることを意味します。
中指のエネルギーを解放することで、それらの効果を元に戻すことができます。さらに、中指は私たちの肝臓と胆嚢に接続されています。それらの器官を改善することによって、あなたはあなたのエネルギーの流れがあなたを元気に保つのに十分強いことを確実にすることができます。
4.薬指
いくつかの点で、薬指はあなたの親指に似ています。それはあなたのエネルギーを奪う悲しみと否定的な態度に関連しています。
しかし、人差し指は肺にも接続されており、より深く、より簡単に呼吸できるようになります。その結果、薬指のエネルギーを解放すると、筋肉や神経系も改善されます。より少ないストレスとより多くのエネルギーで、あなたはあなたのライフスタイルをより良く変えることができます。
5.小指
小指はあなたの心臓、ひいてはあなたの血に関係しています。そして、あなたの他の臓器が機能し続けるためには適切な血流が必要なので、それはある意味ですべての中で最も重要な指です。広告
血流を改善すると脳が改善され、重要な事柄について考え、集中する能力が向上します。
6.手のひら
ストレスは私たちを傷つけるだけでなく、愛する人との関係を損なう可能性があるため、悪いだけではありません。あなたの手のひらのエネルギーを解放することはあなたがあなたの人生のそれらの重要な人々とより良くつながり、あなたに前向きな思考を与え、そしてあなたの人生がより整然となることを確実にするのを助けます。
手のひらは横隔膜と臍に接続されています。
時間とエネルギーがある場合は、全体として健康を改善するために、一度に1本ずつすべての指を持ってみてください。幸いなことに、ジンシンジューツの古代美術は、誰もがすばやく簡単に体の全体的な心身の健康を改善できるように設計されました。
ここにあるいくつかの 自助チャート 練習を始めるために。広告
参照：
https://www.jsjinc.net/ns/ups/web-articles/MarkeyCancerCenter-ResearchPoster.pdf
http://www.21stcenturymed.org/haptic-medicine-cancer-mm.html
http://www.jinshinjyutsu.org.nz/self-help-charts/
注目の写真クレジット： www.cctcentre.com.au（cctcentre.com.au経由）
