ખરી માફી માંગવી શીખો

ખરી માફી માંગવી શીખો

તેથી તમે જાણો છો કે તમે ગડબડ કરી છે. તમે કોઈ બીજાને દુ hurtખ પહોંચાડ્યું છે, પછી ભલે તે મિત્ર, કુટુંબનો સભ્ય અથવા અન્ય કોઈ નોંધપાત્ર હોય. તમે કઠોરતાથી બોલ્યા હશે, કોઈને સંવેદનહીન રીતે ચીડ્યા હશે, વચન પાળવામાં નિષ્ફળ થયા હોત, અથવા બીજી કોઈ રીતે નિરાશ થઈ શકશો અથવા તમારા નજીકના કોઈને નીચે મૂકશો.

શ્રેષ્ઠ સ્થિતિમાં, તમે કહો છો કે માફ કરશો, અને તે તેના વિશે છે. પરંતુ ઘણી વાર આપણે શરમ અનુભવીએ છીએ અને એટલી ઝડપથી આગળ વધવા માગીએ છીએ કે અમે તમારા સંબંધને સુધારવામાં મદદ કરવા જઈ રહેલી માફી માંગીશું નહીં. એક નિષ્ઠાવાન, અસલ અને deeplyંડેથી અનુભવાયેલી માફી પરિસ્થિતિને સુધારી શકે એટલું જ નહીં, તે તમારા સંબંધોને પહેલાં કરતાં વધુ મજબૂત અને ગા make બનાવી શકે છે.



તો પછી તમે કેવી રીતે સાચી માફી માંગશો અને બતાવો કે તમારો ખરેખર અર્થ છે? ચાલો આપણે આગળ વધીએ. અમારા હેતુઓ માટે, અમે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે રાત્રિભોજન કરવાની યોજનાઓ ભૂલી જવાના ઉદાહરણનો ઉપયોગ કરીશું અને તેના બદલે તમારા મિત્રો સાથે બહાર ગયા.જાહેરાત

શું સારું જીવન છે

.. જ્યારે તમે કહો છો કે માફ કરશો ત્યારે સ્પષ્ટીકરણોનો ઉપયોગ કરો

માફ કરશો એટલું જ કહેવું કાપતું નથી. મને માફ કરશો માફ કરશો કે તમારે એકલા જ ખાવાનું વધારે સારું છે. તે બતાવે છે કે તમે ખોટું શું કર્યું તેની ચર્ચા ટાળવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં નથી.



2. પૂછો કે બીજી વ્યક્તિને કેવું લાગે છે

હા, તમે વિચારો છો કે તમે જાણો છો કે તે શા માટે પાગલ છે, પરંતુ કદાચ તમારી પાસે સંપૂર્ણ વાર્તા નથી. તેણીને તેની વધુ લાગણીઓ શેર કરવા કહેવાથી તેણીને ખ્યાલ આવશે કે તમે ખરેખર તેના પરિપ્રેક્ષ્યને કનેક્ટ કરવા અને સમજવા માંગો છો. આ તમારી ભૂલ હોવા છતાં, તેણીને પ્રેમભર્યા અને નજીકની અનુભૂતિ કરશે. ઉપરાંત, તે તમને એવી કોઈપણ ધારણાઓને સુધારવાની તક આપે છે કે જે તમારી ક્રિયાથી બીજા પક્ષ દ્વારા કરવામાં આવી શકે છે.

ઉદાહરણ :જાહેરાત



તમે: જ્યારે હું ટેક્સ્ટ ન કરું ત્યારે તમને શું લાગતું હતું?

ગર્લફ્રેન્ડ: હું ઉદાસ હતો. હું હતો, મારો સંપર્ક કરવા માટે પણ તે એટલી કાળજી લેતો નથી. તે સાચું છે?

તમે: ના, હું તમને પ્રેમ કરું છું. હું ખરા અર્થમાં ભૂલી ગયો કે અમે આજની રાતને સાથે મળીને ખાઈ રહ્યા છીએ. પરંતુ મારે તપાસવાનું ટેક્સ્ટ આપવું જોઈએ, કારણ કે હું ઘણી વસ્તુ ભૂલી જઉં છું.જાહેરાત



You. તમે બીજાની લાગણીઓને ખુલ્લેઆમ સ્વીકારો છો

આ કહેવામાં આવે છે સહાનુભૂતિ , અને તેનો અર્થ એ છે કે તમે તે સમજવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો કે કેવી રીતે અન્ય વ્યક્તિનો દ્રષ્ટિકોણ છે. એક સમય યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરો જ્યારે તમને પણ એવું જ લાગ્યું હોય.

ઉદાહરણ : હું ખરેખર તમને કેટલું અસ્વસ્થ કરું છું કે તમને ટેક્સ્ટ કરવાનું મને યાદ નથી અને હું યોજનાઓને ભૂલી જતો રહ્યો છું. તમને લાગે છે કે હું વિચારહીન અને સ્વાર્થી હતો. જ્યારે હું છેલ્લા અઠવાડિયે મારા ભાઈને ફરવા માટે બોલાવવાની રાહ જોઈ રહ્યો હતો ત્યારે મને ખરેખર તે જ લાગ્યું, અને પછી તેણે ક્યારેય કર્યું નહીં.

મકાન સંપત્તિ પર શ્રેષ્ઠ પુસ્તકો

યાદ રાખો, આ તે સમય નથી કે જેની પાસે તમે માફી માગી રહ્યાં છો તેના વિશે નકારાત્મક કંઈપણ લાવશો. ચોક્કસપણે ના કહો, હું જાણું છું કે તમને કેવું લાગે છે કારણ કે તમે ગઈકાલે આખો દિવસ મને ટેક્સ્ટ ન કરાવ્યો હતો તેથી મને પછીથી યોજનાઓ હશે તો મને ખ્યાલ નથી.જાહેરાત

4. બતાવો કે તમે બદલવા માટે પ્રતિબદ્ધ છો

ભવિષ્યમાં આ પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં લેવાની યોજના લઈને આવો જેથી તે ફરીથી થાય નહીં. તમે બતાવવા માંગો છો કે આ એપિસોડે તમને કંઈક શીખવ્યું છે. તમે ભવિષ્યમાં અલગ વર્તવાની કોશિશ કરવા જઇ રહ્યા છો, જેથી તમે ફરીથી બીજી વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડશો.

ઉદાહરણ: હું નથી ઇચ્છતો કે આ ફરી થાય, હું તમને આટલું અપસેટ જોઈને ધિક્કારું છું. રવિવારની રાત્રિએ આપણે બેસીને નક્કી કરીશું કે આપણે કઈ રાત એક સાથે ખાઈએ છીએ અને પછી હું તેને મારા કેલેન્ડરમાં મૂકી શકું છું?

આ ચાર પગલા તમને બીજા વ્યક્તિને દુ hurtખ પહોંચાડવા બદલ તમારા ખેદ અને ઉદાસી વ્યક્ત કરવામાં મદદ કરશે, સાથે સાથે અભિવ્યક્ત કરશે કે તમે તેમનો દ્રષ્ટિકોણ સમજો છો અને ફરીથી તે જ રીતે ગડબડ ન કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ છો. માફ કરશો ઝડપી - તેના બદલે, જે તમે સરળતાથી અનુભવી શકો છો, તે એક વિશાળ લડતમાં ફેરવી શકે છે - આ પગલાં એ સુનિશ્ચિત કરશે કે તમારી ક્ષમા માફી સંબંધોને વધુ વિશ્વાસ, નક્કર અને ગા making બનાવે છે.જાહેરાત

માફ કરશો ખુશ!

અમારા વિશે

Digital Revolution - સ્વાસ્થ્ય, સુખ, ઉત્પાદકતા, સંબંધો અને અન્ય ઘણી વસ્તુઓ સુધારવા માટે સમર્પિત વ્યવહારુ અને અનુકૂલનશીલ જ્ઞાનનો સ્રોત.

ભલામણ
31 પૈસાને બદલે અર્થ માટે જીવવા માટે પ્રેરણા આપવાના અવતરણો
31 પૈસાને બદલે અર્થ માટે જીવવા માટે પ્રેરણા આપવાના અવતરણો
10 કારણો તમારે દરરોજ ધ્યાન કરવું જોઈએ
10 કારણો તમારે દરરોજ ધ્યાન કરવું જોઈએ
તમારા બાળકને સ્માર્ટ બનાવવાની 8 રીતો
તમારા બાળકને સ્માર્ટ બનાવવાની 8 રીતો
આયર્નમાં 15 ફુડ્સ સુપર રિચ
આયર્નમાં 15 ફુડ્સ સુપર રિચ
તમારા Businessનલાઇન વ્યવસાય માટે નફાકારક નિશ કેવી રીતે મેળવવું
તમારા Businessનલાઇન વ્યવસાય માટે નફાકારક નિશ કેવી રીતે મેળવવું