સંવેદનશીલ બનવું કેવી રીતે સ્વસ્થ અને પરિપૂર્ણ સંબંધ બનાવે છે

સંવેદનશીલ બનવું કેવી રીતે સ્વસ્થ અને પરિપૂર્ણ સંબંધ બનાવે છે

સંબંધોમાં નબળાઈ હોવાનો અર્થ શું છે?

જો તમે શબ્દકોશમાં નબળાઈ શબ્દને જોશો, તો પરિણામો તે તમામ આશાસ્પદ દેખાતા નથી. તમે ઘાયલ અથવા ઘાયલ થવામાં સક્ષમ અથવા હુમલા માટે સંવેદનશીલ જેવા અભિવ્યક્તિઓ જોશો.



આપણે બધા સહમત થઈ શકીએ છીએ કે તેમના સાચા દિમાગમાં કોઈ પણ દુ hurtખ પહોંચાડવા અથવા નબળાઇ અનુભવવા માંગતો નથી, ખાસ કરીને કોઈને પણ તે પ્રેમ કરે છે તેની સામે નહીં.

સારા સમાચાર એ છે કે, તમારા જીવનસાથીની સામે નબળા રહેવું એ કમજોરી નથી - તે ખરેખર કંઈક છે જે તમારા રોમેન્ટિક સંબંધોને મજબૂત બનાવશે.



જીવનસાથી સાથે નિર્બળ રહેવાનો અર્થ એ છે કે તેમને તમારા ડર, સપના અને લાગણીઓ સહિત તમારો સાચું આત્મ બતાવવું. જો કે, દરેક જણ સંબંધોમાં નબળાઈ દર્શાવવામાં આરામદાયક નથી - તેથી જ અમે અહીં સહાય માટે આવ્યા છીએ!

કેવી રીતે સંવેદનશીલ રહેવું તમારા સંબંધોને અને તેને બનવાની 6 રીતો મદદ કરશે તે શોધવા માટે વાંચન ચાલુ રાખો.



સમાવિષ્ટોનું કોષ્ટક

  1. સંબંધોમાં નબળાઇ કેમ બતાવવી તે મહત્વપૂર્ણ છે?
  2. સંબંધોમાં નબળાઇ કેવી રીતે બતાવવી
  3. બોટમ લાઇન
  4. નબળાઈ પર વધુ ટિપ્સ

સંબંધોમાં નબળાઇ કેમ બતાવવી તે મહત્વપૂર્ણ છે?

તમારા જીવનસાથી અથવા જીવનસાથી સાથે સંપૂર્ણ રીતે ખુલ્લા અને પ્રમાણિક બનવું પ્રથમ થોડું ડરામણી હોઈ શકે છે.જાહેરાત

છેવટે, તમે ઇચ્છો છો કે તમારા ભાગીદારો તમારામાં ઉત્તમ રહે. તમે તેઓને રાત્રિના સમયે શું અપ રાખે છે અથવા તમારી અસલામતીઓને નિર્દેશ કરે તેવું ઇચ્છતા નથી. જો કે, તમારા નોંધપાત્ર અન્ય સાથે નબળા રહેવાના ઘણા ફાયદા છે.

અહીં કેટલીક એવી રીતો છે કે જે સંબંધોમાં નબળાઈ તેમને મજબૂત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.



એપ્રિલ ફોન પર ટીખળો મૂર્ખ

પોતાને માનવ બનાવો

જ્યારે આપણે કોઈની સાથેના સંબંધમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે અમે ઇચ્છીએ છીએ કે તે આપણામાં શ્રેષ્ઠ રહે. અમે એકદમ સંપૂર્ણ દેખાવા માંગીએ છીએ. જ્યારે તમે કોઈ જોબ એપ્લિકેશન ભરતા હો ત્યારે પૂર્ણતા શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ જ્યારે તમે રોમેન્ટિક જીવનસાથી સાથે જોડાવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે નહીં.

પરફેક્શન કંટાળાજનક, અપ્રાપ્ય છે અને તે તમારા જીવનસાથીને પોતાને વિશે ખરાબ લાગે છે. બીજી બાજુ, તમે જેટલા સંવેદનશીલ છો તેટલા જ સંબંધિત અને માનવી તમે તમારા જીવનસાથી માટે બનશો.

જીવનસાથીની આત્મીયતાને વેગ આપો

આત્મવિશ્વાસ એ જાતીય અને ભાવનાત્મક બંધન છે જે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે શેર કરો છો, અને તમે મિશ્રણમાં નબળાઈ વિના સંતોષકારક આત્મીયતા મેળવી શકતા નથી. તમારા જીવનસાથી પ્રત્યેની નબળા બાજુ બતાવવાનો અર્થ છે કે પોતાને તેમને પૂરા દિલથી આપવો.

સહાનુભૂતિને મજબૂત બનાવવી

જ્યારે તમે જાણતા હોવ કે તેઓ કોણ નીચે છે તે કોઈના વિચારો, લાગણીઓ અને સમસ્યાઓ પ્રત્યે સહાનુભૂતિ રાખવી સરળ છે. સંવેદનશીલ ક્ષણો શેર કરવા માટે વધુ તૈયાર ભાગીદારો છે, તેમની સહાનુભૂતિ એક બીજા માટે વધુ મજબૂત હશે.

તમારા સાચા સ્વને આલિંગન આપો

જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથી અથવા જીવનસાથી સાથે ખુલશો અને કનેક્ટ થશો, ત્યારે તમે એક બીજામાં વિશ્વાસ વધારવાનું શરૂ કરો છો. તમારો નોંધપાત્ર અન્ય જાણે છે કે તમે હંમેશાં તેમની સાથે પ્રામાણિક રહેશો, અને તમે જાણો છો કે તમારો સાથી તમારા વિચારો અથવા લાગણીઓનો ક્યારેય ન્યાય કરશે નહીં, જે તમને તમારા કેટલાક સ્વ-ચુકાદાને છોડી દેવામાં સહાય કરી શકે છે.જાહેરાત

સાચા પ્રેમ સુધી ખોલો

અવાજ જેવો લાગે છે, તે સાચું છે! તમે તમારા હૃદયમાં બાંધેલી દિવાલો તમને નુકસાન પહોંચાડવાથી બચાવવા માટે ત્યાં મૂકવામાં આવી હતી, પરંતુ તે તમને કોઈની સાથે સંપૂર્ણ પ્રેમાળ અને પ્રતિબદ્ધ બનતા અટકાવે છે.

સંબંધોમાં નબળાઇ કેવી રીતે બતાવવી

કેટલાક લોકો માટે, સંબંધોમાં નબળાઈ દર્શાવવી તે બેડોળ, ભાવનાશીલ અને કેટલીક વખત નિરાશાજનક હોય છે. તો, તમે તે કેવી રીતે કરો છો?[1]તમારા આંતરિક સ્વને કેવી રીતે ખોલવા અને વહેંચવા તે શીખવામાં તમારી સહાય કરવા માટે અહીં કેટલીક સરળ ટીપ્સ આપી છે.

1. બેબી સ્ટેપ્સ લો

તમે ચાલવાનું શીખતા નથી ત્યાં સુધી તમે દોડવાનું શીખી શકતા નથી. તમારા જીવનસાથી સાથે સંવેદનશીલ થવાનો અર્થ એ નથી કે તમારે તમારી દરેક અસલામતીને બ .ટની બહાર શેર કરવી પડશે. નાની વસ્તુઓ વિશે ખોલીને નાનો પ્રારંભ કરો.

જેટલી લાંબી નાની નાની બાબતો વિશે તમે ખુલ્લો અભ્યાસ કરશો, તમારા જીવનસાથી સાથે તમારા જીવનના મોટા ભાગોને વહેંચવાનું શરૂ કરવું વધુ સરળ રહેશે.

2. તમારી સંઘર્ષો વિશે ખુલ્લા રહો

જો તમે કોઈ એવી વ્યક્તિ છો જે સ્વાભાવિક રીતે તેમની લાગણીઓને શેર કરતી નથી, તો તેના વિશે પ્રામાણિક બનો!

તમારા જીવનસાથીને જણાવો કે તમે નબળાઈઓ સાથે સંઘર્ષ કરો છો અને તેમને ખાતરી આપશો કે આ બાબતે તમારી લાગણીઓને કોઈ વ્યક્તિ તરીકે કોણ છે તેની સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી.

તેમને કહો કે આ તે કંઈક છે જેના પર તમે કાર્ય કરી રહ્યાં છો અને સાથે સાથે આ યાત્રા પર જાઓ છો ત્યારે તેમના ધૈર્ય માટે પૂછો.જાહેરાત

3. તમારી અગવડતાના મૂળ સુધી પહોંચો

જો તમે તમારા જીવનસાથી અથવા જીવનસાથી સાથે ખુલી જવાના પાગલ નથી, તો તે પોતાને શા માટે પૂછવું મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો તમે તમારા સાથીને પ્રેમ કરો છો અને તેના પર વિશ્વાસ કરો છો, તો તમે તમારા સંબંધોને આગલા સ્તર પર કેમ લઈ જવા માંગતા નથી?

કેવી રીતે ફરીથી એક બાળક જેવી લાગે છે

એવું બની શકે છે કે તમને કોઈ મિત્ર, રોમેન્ટિક ભાગીદાર અથવા કુટુંબના સભ્ય દ્વારા ભૂતકાળમાં સળગાવી દેવામાં આવ્યો હોય, અને હવે તમે તમારા હૃદયથી કોઈના પર વિશ્વાસ કરવામાં અચકાશો.

જે કંઈ પણ હોય, શેર કરવા માટે તમારા ઇનકારની તળિયે પહોંચવું તમને ભૂતકાળની સમસ્યાઓમાંથી કામ કરવામાં સહાય કરી શકે છે.

સંપૂર્ણ અર્થ જીવન જીવો

4. પ્રમાણિક બનો

આપણે હંમેશાં એવું વિચારીએ છીએ કે અમને લાગે છે કે અમારું જીવનસાથી ઇચ્છે છે, ખાસ કરીને નવા સંબંધની શરૂઆતમાં, આપણે કેટલીક વાર ભૂલી જઈએ છીએ કે આપણે જે વ્યક્તિની નીચે રહીએ છીએ તે પણ સુંદર છે.

તમારા નોંધપાત્ર અન્ય સાથે પ્રમાણિક હોવાનો અભ્યાસ કરો. જ્યારે તેઓ તમારા અભિપ્રાય માટે પૂછે છે, ત્યારે તે આપો. પ્રશ્નની આજુબાજુમાં ધ્યાન આપશો નહીં અથવા તમને તે સાંભળવા માંગે છે તેવો જવાબ આપશો નહીં. તમે અનન્ય બનો.

5. મદદ માટે પૂછો

જો તમે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો, તો તે સમયે તમારા સાથીને હાથ / સાંભળનાર કાન / જે કાંઈ તમને જરૂર હોય તેવું કહેવાનું ડરશો નહીં.

તમે જેટલી મદદ માટે પૂછો તેટલી જલ્દીથી તમારી જીવનસાથી સાથે તમારી ચિંતાઓ, અસલામતીઓ, વગેરે વ્યક્ત કરવાનું વધુ સરળ બનશે. બદલામાં, તમે કેવી રીતે વાતચીત કરવી અને ભાવનાત્મક સુરક્ષા કેવી રીતે બનાવવી તે શીખીશું.જાહેરાત

જો તમને ખાતરી ન હોય કે સહાય કેવી રીતે પૂછવી છે, આ લેખ મદદ કરી શકે છે.

6. સ્વ-પ્રેમનો અભ્યાસ કરો

તમે પોતાને જેટલું પ્રેમ કરો છો, તમે કોણ છો તે વિશે અન્ય લોકો માટે ખુલવું સરળ બનશે. તમારે અરીસામાં જોવા અને કહેવું, હું સંપૂર્ણ નથી, અને તે બરાબર છે!

આ કોઈ પણ રીતે રાતોરાતની મુસાફરી નથી, પરંતુ તમારા સારા ગુણોને પ્રેમ કરવો અને જેની પાસે હજી પણ કામની જરૂર છે તેનાથી ઠીક રહેવું તમને તમારા પ્રેમની સાથે તમારી સત્ય વહેંચવામાં આરામદાયક લાગે છે.

બોટમ લાઇન

સંબંધોમાં નબળા રહેવાના વિચારને લીધે તમે શરૂઆતમાં વિચિત્ર થઈ શકો છો, પરંતુ જેટલું તમે તે કરશો તેટલું જ કુદરતી લાગશે. તમારા સંબંધને મજબૂત બનાવો, વિશ્વાસ બનાવો અને તમારા સાથીને તમારા વાસ્તવિક વિચારો અને લાગણીઓ બતાવીને સહાનુભૂતિ સ્થાપિત કરો.

નબળાઈ પર વધુ ટિપ્સ

ફીચર્ડ ફોટો ક્રેડિટ: અનસ્પ્લેશ.કોમ દ્વારા પ્રિસિલા ડુ પ્રિઝ

સંદર્ભ

[1] ^ હફીંગ્ટન પોસ્ટ: તમારા સંબંધોમાં કેવી રીતે વધુ સંવેદનશીલ થવું (જો તે તમને ડરાવે તો પણ)

અમારા વિશે

Digital Revolution - સ્વાસ્થ્ય, સુખ, ઉત્પાદકતા, સંબંધો અને અન્ય ઘણી વસ્તુઓ સુધારવા માટે સમર્પિત વ્યવહારુ અને અનુકૂલનશીલ જ્ઞાનનો સ્રોત.

ભલામણ
સેલરીના 19 સુપર સ્વાસ્થ્યપ્રદ ફાયદા
સેલરીના 19 સુપર સ્વાસ્થ્યપ્રદ ફાયદા
પ્રારંભિક કિકસ્ટાર્ટ માટે પ્રાયોગિક જર્નલિંગ ટીપ્સ
પ્રારંભિક કિકસ્ટાર્ટ માટે પ્રાયોગિક જર્નલિંગ ટીપ્સ
તમારા Android ઉપકરણ પર મેમરી સ્પેસને મુક્ત કરવા માટેના 10 ઉપાય
તમારા Android ઉપકરણ પર મેમરી સ્પેસને મુક્ત કરવા માટેના 10 ઉપાય
તમે નહીં જાણતા હોય તેવા સાહિત્યિક સાહિત્ય વાંચવાના 7 ફાયદા
તમે નહીં જાણતા હોય તેવા સાહિત્યિક સાહિત્ય વાંચવાના 7 ફાયદા
5 કારણો શિકાગો મિલેનિયલ્સ માટેનું શ્રેષ્ઠ શહેર છે
5 કારણો શિકાગો મિલેનિયલ્સ માટેનું શ્રેષ્ઠ શહેર છે