તમારા પર્સનલ ડોક્ટર: પીઠ અને પોપના 20 ફોર્મ્સ અને તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે શું છે

તમારા પર્સનલ ડોક્ટર: પીઠ અને પોપના 20 ફોર્મ્સ અને તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે શું છે

તમારા પીઠ અને પૂપની સ્થિતિ તમને તમારા એકંદર આરોગ્યની સ્થિતિ વિશે ઘણી વસ્તુઓ કહી શકે છે. તેથી જ્યારે તમે શૌચાલયમાં જાઓ છો ત્યારે શું ધ્યાન રાખવું જોઈએ તે જાણવાનો અર્થ થાય છે. ઝેર અને અન્ય વસ્તુઓથી છૂટકારો મેળવવા માટે તમારી કિડની દ્વારા પીઠ ઉત્પન્ન થાય છે જે તમારા લોહીમાં છોડી દેવામાં આવે તો તમે બીમાર થઈ શકો છો. સ્વસ્થ પીળો સ્ટ્રો રંગીન અને ગંધહીન છે. તમારી પીઠની લાક્ષણિકતાઓ પેશાબના પત્થરો, પિત્તાશય, ચેપ, કિડની સમસ્યાઓ, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડ્સ, ડાયાબિટીસ, પ્રિ-ક્લેમ્પ્સિયા, કફોત્પાદક વિકાર અને કેન્સર સહિતની ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓને પ્રકાશિત કરી શકે છે.

તમારી પूप લાક્ષણિકતાઓ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓ પણ પ્રકાશિત કરી શકે છે. આમાં સેલિયાક રોગ, હેપેટાઇટિસ, પિત્તાશય, માલ-શોષણની વિકૃતિઓ, બળતરા આંતરડા રોગ, સ્વાદુપિંડનો રોગ અને કેન્સર શામેલ છે. જ્યારે તમારા પોપનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, તે કદ, આકાર, ગંધ અને શેડનું છે તે જુઓ. તમે કેટલી વાર પપ કરો છો અને પસાર થવું કેટલું સરળ છે તે પણ તમે જોઈ શકો છો.જાહેરાત



તો સામાન્ય પપ કેવા દેખાય છે? નીચે આપેલા ચાર્ટમાં, નંબર ત્રણ, ચાર અને પાંચને સામાન્ય માનવામાં આવે છે, તેમ છતાં નંબર ચાર આદર્શ છે. સામાન્ય પૂપ એ સરળ પાસ છે અને તેમાં ભુરો રંગનો રંગ છે.જાહેરાત

જાહેરાત

તમારા પોપ સાથે શું જોવું જોઈએ

  1. નાના અને મુશ્કેલથી પસાર: જો તમારું કૂણું નાનું હોય અને સહેજથી પસાર હોય તો તમને કબજિયાત થવાની સંભાવના છે. સૌથી સામાન્ય કારણો તમારા આહારમાં ફાઇબર અને પાણીનો અભાવ છે. જો તમને લાગે છે કે તમને પૂરતા પ્રમાણમાં ફાયબર નહીં મળે તો તમારા તાજા ફળો, શાકભાજી, કઠોળ, બદામ અને બીજ ખાવામાં વધારો કરશે. તમારે દરરોજ pooping થવું જોઈએ, જો તમે દિવસો સુધી pooping ન કરતા હોવ તો તમને ખૂબ કબજિયાત થવાની સંભાવના છે.
  2. છૂટક: જો તમને છૂટક પોપનો અનુભવ થાય છે, તો તમે સેલિઆક રોગ, ક્રોહન રોગ, આંતરડાના કેન્સર, બાવલ આંતરડા સિંડ્રોમ, સ્વાદુપિંડની બળતરા અથવા વાયરલ, બેક્ટેરિયલ અથવા પરોપજીવી ચેપથી પીડાઈ શકો છો.
  3. કાળો અથવા તેજસ્વી લાલ: જો તમારી પાસે કાળો અથવા તેજસ્વી લાલ પૂપ છે, તો તે થઈ શકે છે કે તમારી પાચનમાં કંઇક રક્તસ્રાવ થઈ રહ્યો છે. તે માટેના સામાન્ય કારણોમાં હેમોરહોઇડ્સ, પેટનો અલ્સર અથવા કોલોન કેન્સર શામેલ છે.
  4. સિંકને બદલે ફ્લોટ્સ: જો તમારું ડૂબવું ડૂબવાની જગ્યાએ તરતું હોય તો તે સૂચવી શકે છે કે તમારું શરીર તમે ખાતા ખોરાકમાંથી ચરબી ગ્રહણ કરવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યો છે. આ તમારા સ્વાદુપિંડમાં બળતરા અથવા ચેપને લીધે હોઈ શકે છે જે ચરબી તોડવાના પાચક ઉત્સેચકોને રોકે છે. અથવા, તે ફૂડ એલર્જી અથવા ચેપ હોઈ શકે છે જે તમારા આંતરડાના અસ્તરને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેનો અર્થ છે કે ચરબી તમારા શરીર દ્વારા યોગ્ય રીતે શોષી લેવામાં આવતી નથી.
  5. અતિસાર સાથે સ્મેલી પપ: જો તમારા પूपમાં ઇંડા જેવી ગંધ આવે છે (અથવા સલ્ફર), અને તમને ઝાડા થાય છે, તો તમને પરોપજીવી ચેપ, ગિઆર્ડિઆ થઈ શકે છે. જો તમને આ ચેપ લાગે છે તો તમે દુર્ગંધવાળા ઝાડા થવા સિવાય બરાબર અનુભવી શકો છો.
  6. પેંસિલ પાતળું: જો તમારું પપ પેંસિલ-પાતળું હોય તો તેનો અર્થ એ કે તમે કબજિયાત છો, અથવા તે આંતરડાની અવરોધનું સંકેત હોઈ શકે છે. આંતરડાના અવરોધો પ્રોસ્ટેટ વૃદ્ધિ, અને આંતરડાના ગુદામાર્ગ અથવા પ્રોસ્ટેટ કેન્સરને કારણે થઈ શકે છે. સ્વસ્થ પોપ વ્યાસ એક થી બે ઇંચ માનવામાં આવે છે.
  7. સીવીડ લીલો રંગ: જો તમારું પપ સી સીવીડ લીલો રંગ છે, અને તમને ઝાડા થાય છે, તો તમને બેક્ટેરિયલ ઇન્ફેક્શન ક્લોસ્ટ્રિડિયમ ડિફિસિલ થઈ શકે છે. આ બેક્ટેરિયા તમારા પાચક પ્લોટમાં વનસ્પતિનો સામાન્ય ભાગ છે પરંતુ એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાથી તે સારા બેક્ટેરિયા નાશ પામે છે જે સામાન્ય રીતે તેને સંતુલિત રાખે છે. પરિણામે, બેક્ટેરિયા ગ્રીન પूप તરફ દોરી જતા નિયંત્રણની બહાર નીકળી શકે છે.
  8. પીળો રંગ: જો તમારું ગઠ્ઠો પીળો છે તે પિત્તાશય અને યકૃત સાથે સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે. પિત્તાશયના પિત્ત ક્ષાર તેના ભુરો રંગને મૂકે છે તેથી જ્યારે પિત્તનો અભાવ હોય ત્યારે, તે હંમેશાં પીળા રંગની સ્ટૂલ તરીકે દેખાય છે. તે પરોપજીવી ચેપ ગિઆર્ડિયા પણ સૂચવી શકે છે.
  9. સફેદ કે ભૂખરો રંગ: જો તમારું ગઠ્ઠો સફેદ અથવા ભૂખરો હોય તો તે પિત્તનો અભાવ સૂચવી શકે છે જે હેપેટાઇટિસ, સિરહોસિસ, અવરોધિત પિત્ત નળી અથવા તમારા સ્વાદુપિંડનો મુદ્દો જેવી ગંભીર સમસ્યા સૂચવી શકે છે.
  10. શ્લેષ્મ વધારો થયો છે : જો તમારા પूपમાં તેમાં મ્યુકસ વધી ગયો છે, તો તે ક્રોહન રોગ, અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ અથવા કોલોન કેન્સરનું સંકેત હોઈ શકે છે.

શું તમારા pee સાથે જોવા માટે

  1. ડાર્ક બ્રાઉન : જો તમારું પીળું ઘાટો બ્રાઉન છે તો તે સામાન્ય રીતે આત્યંતિક ડિહાઇડ્રેશન સૂચવે છે. જો કે, તે આરોગ્યની અન્ય સમસ્યાઓની સંપૂર્ણ શ્રેણી પણ સૂચવી શકે છે. જો તમે પૂરતું પાણી પીતા હોવ છો અને તમારું પીળું હજી ઘેરો બદામી છે, તો તે તમારા ડ byક્ટર દ્વારા તપાસવામાં આવે તે સમજણમાં છે.
  2. હંમેશા જવું પડે છે : જો તમે સામાન્ય કરતા વધુ વખત જોતા હોવ તો તેનો અર્થ એ હોઈ શકે છે કે તમને ચેપ, ડાયાબિટીસ અથવા વધુ પડતું મૂત્રાશય છે.
  3. ડંખ પીડા: જો તમને પે peી આવવા પર દુખાવો થાય છે તો તે હોઈ શકે છે કે તમને ચેપ લાગ્યો હોય અથવા કિડનીના પત્થરો હોય.
  4. તીક્ષ્ણ ગંધ : જો તમારું પીળું દુર્ગંધયુક્ત હોય (જેમ કે એમોનિયા) તમને ચેપ અથવા પેશાબની પથરી થઈ શકે છે, અથવા તમને ડિહાઇડ્રેટ થઈ શકે છે. ડિહાઇડ્રેશનને લીધે તમારા મોં વધુ કેન્દ્રિત થાય છે, અને તેથી તેમાં સામાન્ય કરતા વધુ ગંધ આવી શકે છે. સુગંધિત પીળું હોવાના અન્ય કારણોમાં કેટલાક જાતીય રોગોનો સમાવેશ થાય છે.
  5. મીઠી સુગંધ: જો તમને પીeવા પછી તમને કંઈક મીઠી ગંધ આવે છે, તો તે ડાયાબિટીઝ સૂચવી શકે છે. જો તમે સગર્ભા હો, તો કિડની ગાળણક્રિયા સિસ્ટમમાં બદલાવના પરિણામે તમારા પેલીમાં ખાંડની હાજરી પણ થઈ શકે છે, (સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ).
  6. સફેદ કે રંગહીન : જો તમારા પીઠનો રંગ ન હોય તો તે સૂચવે છે કે તમે વધારે પ્રવાહી પી રહ્યા છો. વધારે પ્રવાહી પીવાથી તમારા લોહીમાં સોડિયમનું પ્રમાણ ખૂબ જ પાતળું થઈ જાય છે. લક્ષણોમાં મૂંઝવણ, માથાનો દુખાવો, auseબકા અને પેટનું ફૂલવું શામેલ છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તે હુમલા, અંગની નિષ્ફળતા અને મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.
  7. વાદળછાયું : જો તમારું પીઠ વાદળછાયું લાગે છે, તો તમને ચેપ લાગી શકે છે, અથવા તમારી કિડની, કફોત્પાદક ગ્રંથિ અથવા ચયાપચયની સમસ્યા થઈ શકે છે.
  8. લાલ અથવા ગુલાબી : જો તમારું પીઠ લાલ કે ગુલાબી હોય તો તે સૂચવી શકે છે કે તેમાં તાજી લોહી છે. આ ચેપ, કિડની સ્ટોન અથવા કેન્સરને કારણે થઈ શકે છે. કેટલાક ખાદ્ય પદાર્થો અને દવાઓ લાલ અથવા ગુલાબી રંગની છાલ તરફ દોરી જાય છે, ઉદાહરણ તરીકે બીટરૂટ.
  9. ફીણવાળું : જો તમારું પીળું ફીણ લાગતું હોય તો તે સૂચવી શકે છે કે તેમાં પ્રોટીન છે. આ ડાયાબિટીસ અથવા હાયપરટેન્શન દ્વારા થઈ શકે છે.
  10. કાંપ : જો તમારા પીઠમાં કાંપ હોય, તો તે પણ સૂચવી શકે છે કે તમારી પાસે તમારા पेशમાં પ્રોટીન છે, જે ફરીથી ડાયાબિટીઝ અથવા હાયપરટેન્શનને કારણે થઈ શકે છે. તે ચેપ અથવા કિડનીના પત્થરોને પણ સૂચવી શકે છે.

જો તમારા કંટાળાને ખાવું અથવા બરાબર ચળકાટ વિશે કંઈક અસામાન્ય લાગે છે, તો તમારા સ્વાસ્થ્યના યોગ્ય આકારણી માટે કૃપા કરીને તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લો.જાહેરાત

જાહેરાત



અમારા વિશે

Digital Revolution - સ્વાસ્થ્ય, સુખ, ઉત્પાદકતા, સંબંધો અને અન્ય ઘણી વસ્તુઓ સુધારવા માટે સમર્પિત વ્યવહારુ અને અનુકૂલનશીલ જ્ઞાનનો સ્રોત.

ભલામણ
નિષ્ક્રીય બનવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું અને તમને જોઈએ તેવું પ્રારંભ કરવું
નિષ્ક્રીય બનવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું અને તમને જોઈએ તેવું પ્રારંભ કરવું
-લ-ટાઇમ રહસ્યને ઉકેલવામાં સહાય: તમારા કમ્પ્યુટરને બંધ કરવું અથવા તેને સ્લીપ મોડ પર રાખવું વધુ સારું છે?
-લ-ટાઇમ રહસ્યને ઉકેલવામાં સહાય: તમારા કમ્પ્યુટરને બંધ કરવું અથવા તેને સ્લીપ મોડ પર રાખવું વધુ સારું છે?
સગર્ભા હોય ત્યારે ખૂબ જ જટિલ કરો છો અને શું કરવું જોઇએ નહીં
સગર્ભા હોય ત્યારે ખૂબ જ જટિલ કરો છો અને શું કરવું જોઇએ નહીં
9 સરળ કાર્ડિયો / કોર એક્સરસાઇઝ તમે ઘરે કરી શકો છો
9 સરળ કાર્ડિયો / કોર એક્સરસાઇઝ તમે ઘરે કરી શકો છો
શ્રીમંત બનવા માટે તમારે 10 પુસ્તકો વાંચવા જોઈએ
શ્રીમંત બનવા માટે તમારે 10 પુસ્તકો વાંચવા જોઈએ