臭いオナラが健康的な兆候であり、私たちの周りの人々に利益をもたらすことができる理由

臭いオナラが健康的な兆候であり、私たちの周りの人々に利益をもたらすことができる理由

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おならは私たちの日常生活の中で自然で(時には)面白い出来事です。 1日に10回以上おならをする人もいます。おならは、胃の内側からの圧力の蓄積であり、聞こえるか静かかを問わず、十分な力で解放されます。おならを準備している間、誰もが震えを感じて腸から引っ張られます、そして時々その空気の放出は瞬間の最高の気持ちの1つです。空気が臭いを発し、周囲の環境にとどまると、少し厄介になる可能性があるのはおならの余生です。おならは少し臭い側になる傾向がありますが、恐れることはありません。臭いおならは実際にあなたの体が実際に健康であるとあなたに告げることができます。そして、おならの匂いが私たちも健康になることを知って驚くかもしれません!

おならのにおいの意味

おならは、あなたの体が必要かつ健康的な量の繊維を収縮させたことを示しています。これは、あなたの体があなたに知らせるための素晴らしい方法です。おならは、腸内に善玉菌があり、体が正常に機能していることを意味します。無臭(主に二酸化炭素)のおならは、人々が思っているよりも頻繁に起こり、完全に正常です。おならに伴う香りは、通常、体内に入るさまざまな食品から分解された硫化水素からのものです。これらの化合物は、消化されると、あなたの後ろに残るガスに伴う臭いを作り出すプロセスの一部です。現在、軽度の不快感から刺激的な悪臭まで、さまざまなレベルのオナラの匂いがあります。広告



においのする人々のオナラは実際に人々が長生きするのを助けるかもしれません

穏やかな匂いのオナラは心配する必要はありません。人々のオナラの匂いが実際に人々の長生きに役立つかもしれないことを示す研究さえありました。はい、そうです、人々のオナラのメタン臭は実際に人生を変える病気を減らすのを助けることができます。特定の1つは認知症です。認知症は、人々が愛する人がすべてを忘れるのを見る精神を変える病気です。硫化水素は、病気で酵素が機能する方法を変えます。



また、 エクセター イギリスの大学は、ミトコンドリアの損傷を防ぐのに役立つと説明しています。これらの健康上の利点に加えて、あなたの体が健康であると言う自然な鼓腸は、おならがあなたの人生に有益である方法のほんの一部です。広告

非常に臭いオナラはどうですか?

においが極端に多いと、人々は自分がもっと不健康だと思うかもしれませんが、実際には、それは一般的に元気でダンディです!おならの惨めな悪臭は、通常、あなたの食事が主に重い硫化水素を生成する食品で構成されていることを意味します。これらは通常、食物繊維の多い食事を維持している人を示しています。これらの食品には、卵、豆、ブロッコリーが含まれます。赤身の肉は、本当に臭いおならを持っているための最も深遠な食べ物の1つです。

非常に臭いおならに伴うかもしれない唯一の問題は、それが乳製品の消費の直後に起こるということです。コップ一杯のミルクやチーズの入ったものの直後の臭いオナラのオーケストラは、 乳糖不耐症 。慢性的な臭いのおならは、過敏性腸症候群のような胃腸の問題の兆候かもしれません。しかし、臭いオナラは一般的に腸の良さの健康的な兆候であるため、これらはもう少しまれなケースです。広告



結論

どうぞ、おならを好きなだけきしむようにしてください。どんなおならを作るかを推測するのはいつも楽しいゲームです。食事に基づいて予測を始めることもできます。あの豆とステーキのブリトーをランチに食べましたか?ええ、次のシリーズのおならをどのようにランク付けできるか見てみましょう。そしてもちろん、あなた自身の悪臭を恐れることは決してありません、実際、それはあなたが病気と戦うのを助けるかもしれません。おならは楽しいです、おならは人生です。

注目の写真クレジット: flickr.com経由のブラッドリーゴードン 広告



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