મહિનામાં એકવાર રસોઈ: ઉત્પાદકતા હેક અથવા ઓવરરેટેડ સમય સક?

મહિનામાં એકવાર રસોઈ: ઉત્પાદકતા હેક અથવા ઓવરરેટેડ સમય સક?

અનુસાર યુ.એસ. બ્યુરો Laborફ લેબર સ્ટેટિસ્ટિક્સ , સરેરાશ અમેરિકન એક વર્ષમાં ફક્ત 49 કલાક ફક્ત ખોરાકની ખરીદી માટે ખર્ચ કરે છે, અને તે ખોરાક તૈયાર કરવા માટે દર વર્ષે 288 કલાક વધારે ખર્ચ કરે છે.



તેથી તે કોઈ આશ્ચર્યજનક વાત નથી કે એકવાર માસિક રસોઈ (ઓએએમસી) એ સમય અને પૈસા બચાવવા માટે વધુને વધુ લોકપ્રિય રીત બની ગઈ છે. મૂળભૂત આધાર સરળ છે: મહિનામાં માત્ર એક દિવસ જથ્થાબંધ રસોઇ કરવા માટે, તમારા ફ્રીઝરનો ઉપયોગ કરીને તમારા માટે તૈયાર ભોજનની શેલ્ફ-લાઇફ વધારવા માટે સમર્પિત કરો.

પરંતુ શું ઓએએમસી રસોઈ હાઇપ સુધી જીવંત છે? શું તે દર મહિને ખરેખર તમારો નોંધપાત્ર સમય બચાવી શકે છે? અને તે દિવસ દીઠ ઘણી વખત રાંધવા કરતાં ખરેખર સસ્તી છે? રસોઈની આ પદ્ધતિના ગુણદોષ અહીં છે.જાહેરાત



ડીલ એટલે શું?

એકવાર એક મહિનો રસોઈ કથિત રીતે કેટલાક ફાયદાઓ આપે છે. તમારા બધા મનપસંદ ખાદ્ય પદાર્થોથી ફ્રીઝર ભરેલું રહેવાની સ્પષ્ટ સગવડતાઓને ઉપરાંત, ગુણાંક દ્વારા ભોજન રાંધવાની પ્રતિબદ્ધતા માટે કંઇક કહેવાનું બાકી છે, કારણ કે આ તમને બલ્કમાં માલ ખરીદવાની સંભાવના વધારે છે. બલ્કમાં ખરીદી લગભગ હંમેશાં સસ્તું હોવાથી, મોટા પાયે ભોજનનું આયોજન કરવું એ મોટી સંખ્યામાં નાના ભોજન બનાવવા કરતાં થોડું સસ્તું થઈ શકે છે.

જ્યાં સુધી તમારી પાસે ખૂબ નાનો કુટુંબ ન હોય (વાંચો: તમે બે બિલાડીઓ સાથે એકલા છો) એક જ દિવસમાં આ બધી રસોઈ કરાવવી ખૂબ મુશ્કેલ છે, તેથી ઘણા ઓએએમસી કૂક્સ એક જ સપ્તાહમાં તેમની એક મહિનાની રસોઈ તારીખ તરીકે જુએ છે . અને પછી ભલે તમે નંબરો કેવી રીતે કાપી લો, મહિનામાં ફક્ત બે વાર રસોઇ કરવી તે ખૂબ જ સુંદર છે. સંપૂર્ણ ભોજનનું સંકલન કરવા અને તેને શરૂઆતથી રાંધવા કરતાં ખોરાકને ફરીથી ગરમ કરવું એ ચોક્કસપણે સરળ છે.



મારો સંબંધ તૂટી રહ્યો છે

ગુણ

એકવાર મહિનાની રસોઈ (ઓએએમસી) બંને મોટા પરિવારો અને વર્કિંગ સિંગલ્સ માટે પુષ્કળ ફાયદાઓ ધરાવે છે. ઘરે જથ્થાબંધ ખરીદી અને રસોઈ બનાવવાની પ્રતિબદ્ધતા દ્વારા, તમે ઘણા બધા ઇનામ મેળવી શકો છો.

1. મહિનામાં માત્ર એક વાર ખરીદી કરો

જેમ જેમ આ લેખની શરૂઆતમાં કલાકોના ભંગાણથી દર્શાવવામાં આવ્યું છે, અમે લગભગ આખું આખું અઠવાડિયું દરેક વર્ષ ફક્ત ખોરાકની ખરીદીમાં પસાર કરીએ છીએ. જ્યારે આ સંખ્યા પુરુષો માટે સ્ત્રીઓ કરતાં ઓછી છે, તે હકીકત એ છે કે ખરીદી એ મોટો સમય છે. ડઝનેક ટૂંકા ગાળાઓને બદલે એક મોટી સફર કરીને, તમે એક ટન સમય બચાવી શકો છો. અને ગેસ.જાહેરાત



2. વ્યસ્ત પરિવારો માટે પરફેક્ટ

કદાચ તમારી પાસે એક કલાકથી વધુની મુસાફરી હોય, જ્યારે તમે ખરેખર દરવાજામાંથી પસાર થશો ત્યાં સુધી તમારા રાંધવાના સમયને ખૂબ જ મર્યાદિત કરો. કદાચ તમારું કુટુંબ હોય જે કામ, રમતગમત અથવા શાળા પછીની અન્ય પ્રવૃત્તિઓને લીધે ભાગ્યે જ સાથે ખાય છે. અનુલક્ષીને, સિંગલ સર્વિંગ્સમાં તૈયાર ભોજનનો ભંડાર રાખવું એ વ્યસ્ત સમયપત્રકને સમાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

3. તમે તાજા માંસ, સીફૂડ અને પેદાશોના શેલ્ફ લાઇફને લંબાવો છો

જો તમે તમારા બધા જ ભોજન અને ઘટકોને સ્થિર કરી રહ્યાં છો, તો આનો અર્થ એ છે કે તમે નાશ પામનાર માલનું જીવન લંબાવી શકો છો જે તમારા ફ્રિજની પાછળના ભાગમાં ધીમે ધીમે બગડશે.

4. પરિવાર સાથે સમય પસાર કરવાની એક સરસ રીત

રસોઈ એ તમારા કુટુંબ સાથે સંબંધ બાંધવાનો અને બનાવવાનો એક સરસ રસ્તો છે, અને જ્યારે તમે 30 દિવસ સુધી પૂરતું ખોરાક રાંધતા હો ત્યારે રસોડામાં વધારાના હાથની પુષ્કળ જરૂર રહેશે.

5. નવા માતાપિતા માટે આશ્ચર્યજનક રીતે અનુકૂળ

નવા માતા માટે ઓએએમસી ખરેખર મહાન છે: મોટા પ્રમાણમાં બchesચેસ બનાવવા માટે બેબી ફૂડ ખૂબ જ સરળ છે. બ્લોગનો ટ્રાઇસિયા મહિનામાં એકવાર મમ્મી કહે છે કે તેણીની શરૂઆત ઓએએમસીના ક્ષેત્રમાં થઈ હતી જ્યારે મારી પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા સાથે સુધારેલા બેડ આરામ પર ... મારા પતિની તકનીકી સહાયથી, મને મહિનામાં એક વખત રસોઈ કુશળતા લેવાની અને તેમને બ્લોગ પર લાગુ કરવા પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવ્યું. તે મારા બનાવેલા મેનુઓને અન્ય લોકો સાથે શેર કરવાની એક સરસ રીત જેવું લાગતું હતું… .હું આ પ્રેમને બાળકના ક્ષેત્રમાં લઈ ગયો છું અને મહિનામાં એકવાર બેબી ફૂડ મેનુ પણ તૈયાર કરવાનું શરૂ કરું છું. હું ... મારા નાના સાથે ઘરે રહી શકવાનો, પૈસા બચાવવા કેવી રીતે શીખવાનો, જીવનનો સૌથી વધુ લાભ કરવાનો પ્રયત્ન કરવાનો અને મહિનામાં એકવાર કામકાજ કરવાનું શીખવા માટે, અને મારા પરિવાર સાથે વધુ સમય આનંદ કરી શકું તે માટે આશીર્વાદ પામ્યો!

કેવી રીતે કહેવું જો કોઈ તમારી સગીટ છે

વિપક્ષ જાહેરાત

દરેક જણ OAMC ના ચાહક હોતા નથી, અને ઘણા લોકો એવી દલીલ કરે છે કે જ્યારે તમે આ પ્રકારની રસોઈની આંતરિક ખામીઓની તપાસ કરો છો ત્યારે ફાયદાઓ ઓવરરેટેડ થાય છે.

1. તમારું ફ્રીઝર કદાચ ખૂબ નાનું છે

અહીં જમવાનું ઠંડું પાડવાની વાત છે. હા, તમારા ઘરના ફ્રીઝરમાં એક યોગ્ય માત્રા છે ... પરંતુ એકવાર તમે તેને સ્થિર કરવા માટે, ખાવામાં થીજેલા રાખવાને બદલે, તમે જોશો કે તેને ઠંડુ થવામાં લાંબો સમય લાગે છે. તમે સામાન્ય રીતે એક સમયે ફ્રીઝરમાં મૂકતા નવા ખોરાકની માત્રાને ઘન ફુટ દીઠ 2 પાઉન્ડ સુધી મર્યાદિત કરવા માંગો છો, જેનો અર્થ છે કે તમે ઝડપથી ઓરડામાંથી બહાર દોડી જાઓ. જ્યાં સુધી તમારી પાસે એકલા સ્ટેન્ડ છાતી ફ્રીઝર ન હોય, અથવા કોઈ એકમાં રોકાણ કરવા માટે કણકને ટટ્ટુ કરી શકો નહીં, તો આ એક મોટી સમસ્યા છે. જો તમે પૂરતો ખોરાક બનાવો છો, તો તમે તેને ક્યાં મૂકશો?

2. આયોજન એ એક પીડા છે

તમારે બધા ખાદ્યપદાર્થોને સ્પષ્ટપણે લેબલ કરવાની જરૂર છે, અને શેલ્ફ લાઇફ સમાપ્ત થાય તે પહેલાં યોગ્ય પરિભ્રમણની ખાતરી કરવા માટે તેમની તારીખ પણ. અને તમારી ખરીદીની સૂચિનું આયોજન અને રસોઈનું સમયપત્રક જેટલું કંટાળાજનક હોઈ શકે છે. તમને ફક્ત બર્નર અને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીની જગ્યા મળી છે, તેથી તમારા રસોઈ ક્ષેત્રને વધારવામાં અને રાંધવાના સમયની આગાહીની જરૂર છે.

કેલિફોર્નિયામાં રહેવાનું સસ્તી શહેર

3. છુપાયેલા ખર્ચ

ક્લ upન અપ એ ઓએએમસી સાથેની પવન છે, કારણ કે ઘણા બધા ખોરાક તેમના સ્ટોરેજ કન્ટેનરમાં ગરમ ​​કરી શકાય છે. જો કે, તમે નિકાલજોગ પેન, વરખ, બુચર પેપર વગેરે પર વધુ પૈસા ખર્ચ કરી શકો છો. વધુમાં, તમે સ્થિર ડિનરને સંગ્રહિત કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ફ્રીઝર ચલાવવા માટે જરૂરી વીજળીને લીધે energyર્જાના વધારાના ખર્ચનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

O. ઓએએમસી સાહસિક તાળીઓવાળા લોકો માટે મર્યાદિત છે

ઓએએમસી વળગી રહેતી વખતે તમે આનંદ કરી શકો છો તે પ્રકારનાં અને રસોઈના પ્રકારોને મર્યાદિત કરીને, બધા ઘટકો સારી રીતે સ્થિર થતા નથી.જાહેરાત

નિષ્કર્ષ

ઓએએમસી કેટલાક પરિવારો માટે સંપૂર્ણ યોગ્ય છે, અને અન્ય લોકો દ્વારા તેને ધિક્કારવામાં આવે છે. તે તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં તે જોવા માટે અજમાયશ ધોરણે તેની સાથે પ્રયોગ કરો. કદાચ, ફક્ત સંભવત,, તે સમયની બચત કરશે જે તમે શોધી રહ્યાં છો.

સંસાધનો અને આગળ વાંચન

http://onceamonthmom.com/
http://onceamonthcook.com/

ક્યારેય આપ્યા વિના અવતરણ

એકવાર એક મહિનાની રસોઈ

http://magnoliasouthc.blogspot.com/2011/01/solving-few-once-month-cooking-oamc-or.html

મહિનામાં એકવાર કોણ રાંધવા ગમશે?

http://www.frugalmom.net/blog/2010/05/7-steps-to-once-a-month-cooking/

અમારા વિશે

Digital Revolution - સ્વાસ્થ્ય, સુખ, ઉત્પાદકતા, સંબંધો અને અન્ય ઘણી વસ્તુઓ સુધારવા માટે સમર્પિત વ્યવહારુ અને અનુકૂલનશીલ જ્ઞાનનો સ્રોત.

ભલામણ
કોઈની પરિવર્તન કરવામાં સહાય માટે 12 રીતો
કોઈની પરિવર્તન કરવામાં સહાય માટે 12 રીતો
તમે કેમ માનો છો તે કારણો
તમે કેમ માનો છો તે કારણો
અત્યંત કંગાળ લોકોની 15 આદતો
અત્યંત કંગાળ લોકોની 15 આદતો
ઉચ્ચ પ્રોટીન આહાર: માંસ પ્રેમીઓ માટે શ્રેષ્ઠ વજન ઘટાડવાનો આહાર
ઉચ્ચ પ્રોટીન આહાર: માંસ પ્રેમીઓ માટે શ્રેષ્ઠ વજન ઘટાડવાનો આહાર
રોક સ્ટાર કર્મચારીઓની 7 વિશેષતાઓ
રોક સ્ટાર કર્મચારીઓની 7 વિશેષતાઓ