તમારા લગ્નને નાશ કરવાથી રોષ કેવી રીતે રોકો

તમારા લગ્નને નાશ કરવાથી રોષ કેવી રીતે રોકો

જ્યારે બે લોકો મળે છે અને એક બીજા સાથે રોમેન્ટિક સંબંધ બનાવવાનું નક્કી કરે છે, ત્યારે તેઓ હંમેશાં ઉચ્ચ આશાઓથી પ્રારંભ કરે છે. તેઓ ખૂબ જ ખુશ છે અને ગુલાબ રંગના ચશ્મા દ્વારા બીજી વ્યક્તિ તરફ જુએ છે.

પરંતુ આપણામાંના મોટાભાગના લોકો જાણે છે કે તે પ્રેમાળ લાગણી હંમેશા કાયમ રહેતી નથી. તે કેટલાક યુગલો માટે કરે છે, પરંતુ ઘણા લોકો માટે, જુદા જુદા કારણોસર વર્ષોથી તેમના સંબંધો બગડતા જોવા મળે છે.



જેમ જેમ સંબંધ ધીરે ધીરે ઘટતો જાય છે, તેમ તેમ શું થાય છે?

કેવી રીતે જાતે પ્રેમ શરૂ કરવા માટે

રોષ.



લગ્નમાં નારાજગી એક ઝેર તરીકે કામ કરી શકે છે જે પ્રેમને મારી શકે છે - જો તમે તેને દો.

પરંતુ પ્રથમ, આપણે રોષની વ્યાખ્યા કરીએ, જેથી આપણે જોઈ શકીએ કે તે ખરેખર શું છે.



સમાવિષ્ટોનું કોષ્ટક

  1. રોષ શું છે?
  2. રોષના કારણો
  3. રોષ સંબંધોને કેવી રીતે અસર કરે છે?
  4. નારાજગીનાં ચિન્હો શું છે?
  5. લગ્નજીવનમાં રોષ કેવી રીતે રોકો છો?
  6. શું રોષ લગ્નજીવનને નષ્ટ કરી શકે છે?
  7. સ્વસ્થ લગ્ન માટે વધુ ટીપ્સ

રોષ શું છે?

નારાજગી દુ .ખી થાય છે, નિરાશા, ગુસ્સો અથવા અન્ય કોઈ નકારાત્મક ભાવના જે સમયગાળા સુધી ટકી રહે છે. તે સામાન્ય રીતે તેનાથી દૂર થતી નથી - તેના બદલે, તે એકઠું થાય છે અને મોટું થાય છે.

જેમ જેમ આ રોષ ચાલુ છે, તેમ તેમ સંબંધોમાંના લોકો એકબીજા પ્રત્યે પ્રેમ અને સહાનુભૂતિ વ્યક્ત કરવાનું વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે. આનું કારણ એ છે કે તેઓ તેમની આસપાસની અવિનય અને અવગણના કરે છે.જાહેરાત

આને કારણે, કોઈપણ સંબંધોમાં, ખાસ કરીને લગ્ન જીવનમાં રોષ એ સૌથી ઝેરી લાગણી છે.



રોષના કારણો

ઘણા કારણો છે કે લગ્નજીવનમાં રોષ વધે છે. સામાન્ય રીતે, તે ત્યારે થાય છે જ્યારે એક સાથીને લાગે કે તેઓ સંબંધ કરતાં વધુ પ્રેમાળ, સચેત અને હાજર છે.

જો જો કોઈ ધ્યાન વગર છોડવામાં આવે તો, તે તિરસ્કારમાં વિકસી શકે છે, જે તે સમયે છે જ્યારે બે લોકો એક બીજા માટે સંપૂર્ણ અણગમો અનુભવે છે.

લગ્નજીવનમાં નારાજગીનાં કેટલાક સામાન્ય કારણો અહીં આપ્યાં છે:

હંમેશાં બરાબર બનવાની જરૂર છે

જ્યારે જીવનસાથીઓ તેમની ભાગીદારીને હરીફ તરીકે નહીં પણ સાથીદાર તરીકે જુએ છે, ત્યારે અસંતોષ વધશે. જો તેઓ હંમેશાં દલીલ જીતવા અને યોગ્ય રહેવાનો પ્રયત્ન કરે છે, તો તે એકબીજાના રોષનું કારણ બનશે.

સ્વાર્થ

જ્યારે એક અથવા બંને લોકો ફક્ત પોતાની જરૂરિયાતો વિશે વિચારે છે, ત્યારે લગ્ન જીવન ફળદાયી બનતા નથી. તેના બદલે, બંને લોકોએ તેમના જીવનસાથીની જરૂરિયાતો વિશે ઓછામાં ઓછી બરાબર, જો તેની કરતાં ઓછી ન હોય તો, તેના વિશે વિચારવાની જરૂર છે.

હું મારા જીવનને કેમ નફરત કરું છું

અવગણના

લોકો ઘણીવાર લગ્નમાં આળસુ થઈ જાય છે. તેઓ વિચારે છે, ઓહ ... હું પરિણીત છું! હવે મારે કોઈ કામ મૂકવાની જરૂર નથી કારણ કે મારી પાસે તે પહેલેથી જ છે! પરંતુ તે હંમેશાં તમારા જીવનસાથી અને સમગ્ર સંબંધોની ઘણી અવગણના તરફ દોરી જાય છે.

ગા ળ

કોઈને પણ નબળી સારવાર આપવાનું પસંદ નથી, પરંતુ કમનસીબે, તે ઘણા બધા લગ્નમાં થાય છે. દુરૂપયોગ એટલે શારીરિક, ભાવનાત્મક અને માનસિક. જ્યારે પણ કોઈની સાથે દુર્વ્યવહાર થાય છે ત્યારે રોષ વધવા માટે બંધાય છે.જાહેરાત

તમારા જીવનસાથીની લાગણીઓને અવગણવું

આ સ્વાર્થ સાથે ગા tied રીતે જોડાયેલું છે કારણ કે જો તમે સ્વાર્થી ન હોત તો તમે તમારા જીવનસાથીની ભાવનાઓ પર ધ્યાન આપશો. પરંતુ જો તેઓ તમને વારંવાર જણાવશે કે તેઓને કેવું લાગે છે અને તેઓ અવગણશે, તો તે રોષ તરફ દોરી જશે.

છેતરપિંડી અથવા દગો

લગ્નના વ્રતોમાં બીજા બધાને છોડી દેવાની રેખા શામેલ છે. તેથી, જો કોઈ જીવનસાથી દગોના રૂપમાં બીજા સાથે દગો કરે છે (ક્યાં તો શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક), તો તે આશ્ચર્યજનક નથી કે છેતરપિંડી કરનાર જીવનસાથી પ્રત્યેની લાગણીઓ નકારાત્મક થઈ જશે, જેનાથી લગ્નજીવનમાં નિશ્ચિતરૂપે રોષની લાગણી થાય છે.

રોષ સંબંધોને કેવી રીતે અસર કરે છે?

જો રોષ મહિનાઓ, વર્ષો અથવા તો દાયકાઓ સુધી બને છે, તો તે પરિણમી શકે છે પાછી ખેંચી .

જ્યારે એક અથવા બંને ભાગીદારો પાછા ખેંચે છે, ત્યારે તેઓ ભાવનાત્મક અને / અથવા એક બીજાથી શારિરીક રીતે દૂર રહે છે. જ્યારે તમે એક સાથે આવવાને બદલે અલગ થાવ ત્યારે કોઈ આત્મીયતા અને પ્રેમ હોઈ શકતા નથી.

બીજું, નારાજગી ઘણો પરિણમી શકે છે લડાઈ લગ્નમાં. વિરોધાભાસ સામાન્ય અને કુદરતી છે, પરંતુ તંદુરસ્ત સંબંધોમાં લોકો તેમની સમસ્યાઓમાંથી શાંતિથી અને ઉત્પાદક રીતે કામ કરી શકે છે. જો કે, જ્યારે તમે બંને વચ્ચે રોષ છુપાય છે, તો પછી લડત નીચે ઉતરી શકે છે અને ગંદા થઈ શકે છે.

અંતે, રોષ પણ પરિણમી શકે છે દુરુપયોગ અથવા ઉપેક્ષા . મેં ઉપર જણાવ્યું તેમ, આ રોષનું કારણ પણ હોઈ શકે છે. પરંતુ જો તેઓ સીધા કારણ ન હોત તો પણ તે ચોક્કસપણે અસર કરી શકે છે.

નારાજગીનાં ચિન્હો શું છે?

દરેક લગ્ન અલગ અલગ હોય છે, તેથી જુદા જુદા યુગલો માટે રોષ અલગ અલગ રીતે પ્રગટ થાય છે. જો કે, ત્યાં એવા કેટલાક સંકેતો છે જે ઘણા સંબંધોમાં સામાન્ય છે જ્યાં લોકોમાં ખૂબ નારાજગી છે.

અહીં કેટલાક સામાન્ય ચિહ્નો છે:જાહેરાત

  1. તમારી સેક્સ લાઇફ પીડાય છે
  2. તમારા બંને વચ્ચે અસામાન્ય અંતર, શાંતિ અથવા તનાવની લાગણી
  3. એક અથવા બંને લોકો દ્વારા નિષ્ક્રિય-આક્રમક વર્તન
  4. ભંગ વિશે ટિપ્પણી - ભલે તે ગંભીર હોય અથવા મજાકની રીતે
  5. તમને રૂમમાંના મિત્રો જેવું લાગે છે, પરણિત યુગલની નહીં
  6. તમે હવે વાત નહીં કરો અથવા સાથે કંઈપણ આનંદ કરો નહીં

લગ્નજીવનમાં રોષ કેવી રીતે રોકો છો?

લગ્નજીવનમાં રોષ અટકાવવો સરળ નથી, પરંતુ તે થઈ શકે છે. જો કે, આમાંની કોઈપણ ટીપ્સ કામ કરવા માટે, બંનેએ લગ્નને ફરીથી બાંધવા માટે 100% પ્રતિબદ્ધ હોવા જોઈએ.

તમારા લગ્નજીવનમાં રોષ અટકાવવાની અહીં કેટલીક રીતો છે:

1. તમારી લાગણીઓને છુપાવો અથવા નકારો નહીં.

કેટલીકવાર, લોકો પોતાની લાગણીઓને પણ સ્વીકારતા નથી. તેઓ કદાચ એવા કુટુંબમાં ઉછરેલા છે જ્યાં તેમની લાગણી વ્યક્ત કરવાથી નિરુત્સાહ થાય છે. તેથી, તમને કેવું લાગે છે તેના સંપર્કમાં આવવાનો પ્રયત્ન કરો જેથી તમે ક્યાં ઉભા છો તે વિશે તમે સ્પષ્ટ થઈ શકો.

2. તમારા ભાગીદારને તમારી લાગણીઓને સ્પષ્ટ અને સીધી રીતે વ્યક્ત કરો.

તમને કેવું લાગે છે તે શોધ્યા પછી, તમારે તમારા જીવનસાથીને કહેવાની જરૂર છે. કોઈ મન વાંચનાર નથી. હું જાણું છું કે તે સ્પષ્ટ છે, પરંતુ કેટલાક લોકો ફક્ત અન્ય લોકોએ આપેલા સંકેતોને પસંદ કરી શકતા નથી. તેથી, તમને કેવું લાગે છે અને તમને શું જોઈએ છે તે વિશે ખૂબ, ખૂબ સ્પષ્ટ અને સીધા રહો.

If. જો તમે વિવેક રાખતા હોવ તો, તે શા માટે ઉપયોગી નથી તેની સૂચિ લખો.

લોકોમાં રોષની લાગણી હોય ત્યારે ગ્રૂપ્સ રાખવી એ એક સામાન્ય બાબત છે. જો કે, દુષ્ટતાએ ક્યારેય કોઈ સંબંધ નક્કી નથી કર્યો. તેથી, જો તમે તમારી જાતને તમારી ભાવનાઓનો શિકાર કરતા હો, તો તે શા માટે કરવું મદદરૂપ નથી તે લખો.

Down. તમારે તમારા જીવનસાથીને કેમ માફ કરવું જોઈએ તે લખો.

કેટલીકવાર, લગ્નમાં નારાજગી પ્રમાણમાં નજીવી વસ્તુથી શરૂ થાય છે. તે ગૌણ લાગશે નહીં, પરંતુ કદાચ તે ખરેખર છે. તેથી, તે બધું લખવા માટે મદદરૂપ છે અને જુઓ કે તમે શું છોડી શકો અને તમે તમારા જીવનસાથીને શું માફ કરી શકો.

5. અન્ય લોકોને તમારી નકારાત્મકતામાં ન લાવો.

ઘણા લોકોને તેમના શ્રેષ્ઠ મિત્રો, કુટુંબ અથવા બીજા કોઈની તરફ પ્રયાણ કરવાની જરૂર લાગે છે, જે સાંભળશે કે તેઓ કેમ તેમના જીવનસાથી પ્રત્યે રોષની લાગણી અનુભવે છે. પરંતુ તેના વિશે વિચારો - અન્ય લોકો સાથે વાત કરવાથી તમારી સમસ્યાનું સમાધાન થતું નથી. તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરો, અન્ય લોકો સાથે નહીં.

6. સહાનુભૂતિ રાખવાનો પ્રયત્ન કરો.

સહાનુભૂતિ બીજા વ્યક્તિના દૃષ્ટિકોણથી પરિસ્થિતિ જોવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે. સામાન્ય સંજોગોમાં તે કરવું મુશ્કેલ વસ્તુ છે, પરંતુ જ્યારે તમે નારાજ છો, ત્યારે તે વધુ મુશ્કેલ છે. પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમે પ્રયાસ કરી શકતા નથી. યાદ રાખો કે દરેક વાર્તાની હંમેશા બે બાજુ હોય છે.જાહેરાત

કેવી રીતે કોઈને ખરાબ સમાચાર કહેવું

7. તમારા જીવનસાથીની સારી ગુણો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

તમારા જીવનસાથીમાં કેટલાક સારા ગુણો હોવા જોઈએ, અધિકાર? મારો મતલબ કે તમે તે વ્યક્તિ સાથે લગ્ન કર્યા છે, તેથી હું માનું છું કે તમને તેના વિશે ગમે તેવી વસ્તુઓ છે. તેથી, તમને લાગે છે કે જે વસ્તુઓ તેમની સાથે ખોટી છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે, તેના વિશે શું સારું છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

8. જો જરૂરી હોય તો ચિકિત્સકને જુઓ.

ઘણા યુગલો ફક્ત તેમના પોતાના પર ભૂતકાળનો રોષ મેળવી શકતા નથી. આ કિસ્સાઓમાં, પ્રશિક્ષિત વ્યાવસાયિકની મદદ લેવી ખૂબ જ ઉપયોગી છે. ઉદ્દેશ્ય તૃતીય પક્ષ તમારી સમસ્યાઓમાંથી કામ કરવામાં તમારી સહાય કરવાથી તમારા લગ્નને બચાવવા કે નહીં તે વચ્ચેનો ફરક હોઈ શકે છે.

શું રોષ લગ્નજીવનને નષ્ટ કરી શકે છે?

આ એક સૌથી સામાન્ય પ્રશ્નો છે, અને તેનો જવાબ એક સુસ્પષ્ટ હા છે.

નારાજગી લગ્નને નષ્ટ કરી શકે છે. પરંતુ તે કરવાની જરૂર નથી.

જો તમે તમારા લગ્નને અંદરથી કા rotી નાખવા માટે નારાજગી ઇચ્છતા નથી, તો તમારે તેમાંથી કામ કરવાનો પ્રયાસ કરવા માટે પગલું ભરવું જ જોઇએ - પછીથી વહેલા. વહેલા તમે બંને તમારી લાગણીઓને સ outર્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરો છો અને તમારી ક્રિયાઓને વધુ સારા માટે બદલવા પ્રયાસ કરો છો, તમારા લગ્નને બચાવવા અને ફરીથી ખુશ થવાની chanceંચી સંભાવના તમને મળશે.

સ્વસ્થ લગ્ન માટે વધુ ટીપ્સ

ફીચર્ડ ફોટો ક્રેડિટ: અનસ્પ્લેશ.કોમ દ્વારા ઓમર લોપેઝ

અમારા વિશે

Digital Revolution - સ્વાસ્થ્ય, સુખ, ઉત્પાદકતા, સંબંધો અને અન્ય ઘણી વસ્તુઓ સુધારવા માટે સમર્પિત વ્યવહારુ અને અનુકૂલનશીલ જ્ઞાનનો સ્રોત.

ભલામણ
નવી આદતો લાકડી બનાવવાની 6 સાબિત રીતો
નવી આદતો લાકડી બનાવવાની 6 સાબિત રીતો
સ્પ્રિંગ ક્લીનિંગ માટે તમને 7 કાર્પેટ ક્લીનિંગ હેક્સની જરૂર છે
સ્પ્રિંગ ક્લીનિંગ માટે તમને 7 કાર્પેટ ક્લીનિંગ હેક્સની જરૂર છે
લોકો તમારા વિશે કેવું લાગે છે તે તમે બદલી શકતા નથી, તેથી પ્રયાસ કરશો નહીં
લોકો તમારા વિશે કેવું લાગે છે તે તમે બદલી શકતા નથી, તેથી પ્રયાસ કરશો નહીં
સંપૂર્ણ શરૂઆત માટે પોકેમોન ગો માર્ગદર્શિકા
સંપૂર્ણ શરૂઆત માટે પોકેમોન ગો માર્ગદર્શિકા
ઇમેઇલમાંથી કેવી રીતે ટેક્સ્ટ કરવું
ઇમેઇલમાંથી કેવી રીતે ટેક્સ્ટ કરવું