夢を叶える9種類のモチベーション
あなたが最初にあなたの夢に向かって働き始めたときに誰もあなたに言わないことは、モチベーションがすべての鍵であるということです。少なくとも1つのタイプの動機がなければ、火を起こすための燃料はありません。あなたには何かを達成する意欲がなく、前進する理由もありません。
目標を達成しようとしていて、助けが必要な場合は、夢を実現するための9種類の動機を学びましょう。
さまざまな種類の動機について詳しく説明する前に、無料の評価を受けることをお勧めします あなたのモチベーションスタイルは何ですか? まず、自分のモチベーションスタイルを特定します。この評価を受けることで、あなたは自分自身についてより深く理解し、あなたのモチベーションスタイルの強みを発揮してあなたの夢を実現する方法を知っています!今すぐ評価を受ける!
それでは、動機の種類について学びましょう。
動機の2つの主なタイプ
さまざまなタイプの動機付けは、一般に2つの主要なカテゴリに分類されます。
1.本質的な動機
本質的な動機 は、個人が内部の欲求によって動機付けられ、内部的に報われるときに満足するタイプの動機です。
たとえば、ボブという名前の個人が、体重を減らして健康になり始めるという目標を設定したとします。ボブがこのフィットネスとウェルネスの道を追求する理由は、全体的な健康状態を改善し、外見を良くするためだと想像してみてください。広告
ボブの変化への欲求は内面から来るので、彼の動機は本質的です。これで本質的な動機についてもっと学ぶ ファストトラッククラス–モチベーションを活性化する 。それはあなたがあなたの内なる動機を見つけてそれを持続可能にするためにあなたを導く無料のセッションです。今すぐ無料クラスに参加しましょう!
2.外的動機
一方、外的動機付けは、個人が外的欲求または外的報酬によって動機付けられるタイプの動機付けです。
ボブは、見栄えを良くして健康を感じる必要性に動機付けられるのではなく、外的要因であるスリム化と体格の改善を求める妻からのプレッシャーを感じていたとしましょう。
この圧力は外部から来るので、これは外的動機の例です。
外部の動機についてもっと知る: 外部の動機とは何ですか、そしてそれをうまく利用する方法は?
マイナーな動機
すべてのタイプの動機は、上記の2つのカテゴリのいずれかに分類されます。これらをカバーし、いくつかの例を提供したので、ここにあなたの人生に大きな影響を与えることができるマイナーなタイプの動機があります。
3.報酬ベースの動機またはインセンティブ動機
インセンティブモチベーションまたは報酬ベースのモチベーションは、特定の目標が達成されると報酬を受け取ることをあなたまたは他の人が知っているときに利用されるモチベーションの一種です。[1]。広告
タスクの終わりに楽しみにしていることがあるので、人々はしばしば、約束されたものを何でも受け取ることができるように、タスクを見抜くことをより決心するようになります。
報酬が高ければ高いほど、モチベーションは強くなります!
4.恐怖に基づく動機
恐怖という言葉には否定的な意味合いがありますが、モチベーションに関しては、必ずしもそうとは限りません。目標の設定と達成に長けている人なら誰でも、説明責任が目標を達成する上で大きな役割を果たしていることを知っています。
大切な人や一般の人に説明責任を負わせると、失敗への恐れや他人を失望させることへの恐れに根ざした自分自身のモチベーションが生まれます。この恐れは、あなたがあなたの目標を知っている人々の前で失敗しないようにあなたがあなたのビジョンを実行するのを助けます。
恐怖に基づく動機付けは、恐怖があなたがやめるのを防ぐのに十分強い限り、非常に強力です。
5.達成に基づく動機付け
仕事やその他の生活分野における肩書き、役職、役割は私たちにとって非常に重要です。これらのポジションを獲得し、自分で称号を獲得するように絶えず駆り立てられている人々は、通常、達成に基づく動機付けに取り組んでいます。
インセンティブモチベーションを使用して目標が達成された後に来る報酬に焦点を合わせるのに対し、達成ベースのモチベーションを使用する人は、達成とそれに伴う達成感のために目標を達成することに焦点を合わせます。 広告
職業生活を後押しする必要がある人は、達成に基づくモチベーションが非常に役立つことがわかります。
6.パワーベースの動機
なることに幸せを感じる人 更に力強い または大規模な変化を生み出すことは、間違いなく権力に基づく動機によって促進されます。
権力に基づく動機付けは、通常、雇用や組織での地位の使用を通じて、他の人がより多くの制御を求めるように活気づける一種の動機付けです。
悪いことのように思えるかもしれませんが、個人的なビジョンに基づいて周囲の世界を変えたい人にとっては、パワーモチベーションは素晴らしいものです。
変更を加えようとしている場合は、パワーベースのモチベーションが最適な方法かもしれません。
7.所属の動機
人々はしばしば、それは私たちがしていることではなく、私たちが知っている人が私たちの成功を左右すると言います。所属の動機に駆り立てられている人々にとって、これは間違いなく真実です。
所属のモチベーションを原動力として目標を達成する人は、自分よりも高いパワーポジションで他の人とつながると繁栄します[二]。広告
彼らはまた、それらの人々が彼らの仕事と彼らの業績を称賛するときに繁栄します。したがって、所属の動機はあなたがあなたの社会的目標を達成し、世界で上に移動するのを助けるための大きな力です。
8.能力の動機
あなたは常にあなたのスキルと才能を継続的に改善しようと努めてきましたか?あなたの仕事をより良くする方法やあなたの趣味を改善する方法を学ぶことはあなたの目標の1つですか?もしそうなら、あなたはいくつかの能力の動機を必要としているかもしれません。
コンピテンシーモチベーションは、他の人が特定の分野で前進し、より有能になり、スキルを向上させるのに役立つ一種のモチベーションです。
この種の動機付けは、新しいスキルを学び、人生のさまざまな分野で直面している障害を回避する方法を見つける場合に特に役立ちます。
9.態度の動機
私たちの態度、視点、信念の問題は、私たちの多くが直面している問題です。私たちがどのように人生を歩み、幸せを失い始め、夢を逃し始めるかについては、問題になる可能性があります。
あなたの態度のために人生を逃しているあなたのそれらのために、態度の動機はあなたが回復して適切に前進するのを助けるための最も良いタイプの動機の1つです。
態度の動機付けは、自分の周りの世界の見方や自分自身の見方を変えたいと強く望んでいる人たちにもたらされる一種の動機付けです。関連する目標 自己認識 そして自己変化は態度の動機で満たされるでしょう。広告
最終的な考え
あなたがあなたの夢を達成したいのであれば、モチベーションは絶対に不可欠です。上記の9種類のモチベーションを使用すると、あなたとあなたの目標の邪魔になるものはもうありません。あなたが人生で何を達成しようとしているのか、そしてどのタイプの動機があなたをそこに導く可能性が最も高いのかを特定します。
モチベーションを見つけるためのその他のヒント
- 何が本当にあなたをやる気にさせるのか、そして常にやる気を維持する方法を知りたいですか?
- 困難な時期でも継続的な自発性への8つのステップ
- 目覚めたときに毎日やる気を引き出す方法
- モチベーション:究極のガイド
注目の写真クレジット: unsplash.com経由のCarlos
参照
[1] | ^ | 確かに: インセンティブ動機理論:あなたが知る必要があるすべて |
[二] | ^ | 確かに: 所属動機ガイド |