有毒な人々に対処することは、私たち全員が人生のどこかで直面しなければならないことです。麻薬常習者、強迫的な嘘つき、社会病質者、マニピュレーター、ゴシパー、そして自己憐憫に憤慨している人々は、有毒な人々のほんの一例です。有毒な人々は常に人々の生活に自分の道を踏みにじり、彼らのニーズに合うように社会的サークルを操作するためにドラマと無秩序を作り出す方法を見つけます。多くの場合、彼らは「分割統治」戦略を適用します。この戦略では、社会集団にとって不可欠であるように見せるために、不安定さの種をまきます。有毒な人々の行動は通常、彼らの周りの人々を不安と不安定さの彼らの空虚な穴に引きずり込むことを彼らに強いる生来の不安から生じます。有毒な人はあなたの人生を台無しにしてあなたの進歩を妨げるだけでなく、あなたを彼らのレベルまで引きずり下ろし、あなたを有毒な人に変える危険を冒す可能性があります。幸いなことに、過去に有毒な人々を通常扱ってきた賢い人々によって採用されている、有毒な人々があなたの人生を支配することを避けるためのいくつかの方法があります。

1.彼らは注意を求める人を無視します

多くの場合、有毒な人々は、どんな犠牲を払っても強制的に注意を求めます。たとえそれが誰かの誕生日であっても、有毒な人々は常に彼らについてすべてを作る方法を見つけるでしょう。それは通常、小さな行動、人々を邪魔したり話したり、不必要に騒々しいまたは不快なこと、または行動することから始まります。通常、彼らが切望する注意を引き付けない場合、彼らの行動はより劇的になり、議論を開始し、タントラムを投げ、または破壊的に行動します。良い社会的結束は、誰もが話したり、冗談を言ったり、楽しんだりする機会を得ることにかかっています。ソーシャルサークルは決して一人の人を中心に展開するべきではありません。この場合、最善の行動は、その人にほとんどまたはまったく注意を払わず、代わりに、グループのより静かでより控えめなメンバーとより多くの時間を過ごすことです。

2.彼らはゴシパーと秘密を信頼したり共有したりしません

有毒な人々は、ほんの一瞬面白そうに見えるだけで人々と深い秘密を共有し、彼らは頻繁に背後にいる人々について判断したりゴシップをしたりします。あなたがこれをする誰かに会ったとしても、彼らがあなたを好きであるかあなたを信頼しているからといって、彼らがあなたとうわさ話をしていると思い込まないでください。彼らはあなたの信頼を簡単に裏切るでしょう。有毒な人々は、彼らが彼らに同意することを期待して、誰かの後ろであなたに話しかけることがよくあります。それから彼らは行って他の人に何を話します 君は 前記。これにより、2人の間に摩擦が生じ、有毒な人がすべてのカードを持ったままになります。これは、社会集団で友人や権力を獲得するための分裂的で操作的な方法です。餌を取らないでください。

3.彼らは信頼できる忠実な友人と多くの時間を過ごします

以前に述べた点とは対照的に、賢い人々は忠実で信頼できる人々の強力なサポートネットワークを開発します。彼らは、自分たちがみんなの友達である必要はなく、みんなが友情に値するわけではないことを知っています。順番に、彼らはそれが両方の方法で機能することを示すことによって彼らの友人の忠誠と信頼に報いる。賢い人々は、真の友情と忠実さはあなたが人生でこれまでに持っている最も希少で最も価値のある商品の1つであり、有毒で否定的で信頼できない人々によってこれが損なわれることを許さないことを知っています。広告

4.彼らは操作的な人々を避けます

操作的な人々はあなたの人生を台無しにします。彼らはあなたが彼らの目標を促進するために特定の方法で行動するようにするためにあなたの感情を無謀に操作します。強制的に操作する人々は、多くの場合、償還可能な資質をほとんど持っていないので、それらを完全に避ける価値があります。ただし、それらを回避するには、最初に操作者の兆候を認識する必要があります。彼らが周りにいるとき、あなたは常に強いまたは不安定な感情を感じていますか？怒り、苛立ち、悲しみ、または不十分？なぜ彼らが何かを言ったのか疑問に思うことがよくありますか？だまされている疑いがありますか？もしそうなら、その人はあなたの感情をもてあそんでいる可能性が高く、避けるのが最善です。

5.嘘つきがつまずくのを許します

有毒な人々は、他人だけでなく自分自身にも強制的に嘘をつくことがよくあります。彼らはしばしば彼らの嘘が現実であると彼ら自身を納得させるために精神的な体操を行います。残念ながら、嘘は実際に追いつくのが非常に難しいです。本当の出来事を語るのは比較的簡単ですが、作り上げられたたくさんの物語を追跡することは困難です。嘘つきは、他の嘘と矛盾することによって、時間の経過とともに自分自身を暴露することになります。

6.彼らはささいな確執やドラマに巻き込まれません

ほとんどの人は、自分自身の領域だけで、そして彼らが議論している人は誰でも、議論を続けるのが好きです。有毒な人はそのようではありません、彼らは 愛する 汚れた洗濯物を公共の場で放映し、議論が起こったとき、彼らはみんなに片方を選んでもらいたい。あなたが関与しているかどうかは関係ありません。関与している2人を知っていても、ほとんど問題ではありません。有毒な人はあなたが中立を保つことを許可しません。多くの場合、1人または複数の有毒な人々の間の戦いは大惨事になる可能性があり、最も苦しむのは焚き火に巻き込まれた無実の傍観者です。有毒な人々が主張するときに来る茶碗で嵐に吸い込まれるのを防ぐ6つの言葉があります。それは私とは何の関係もありません。

7.彼らはいじめっ子に立ち向かう

これはおそらく有毒な人を扱う最も重要な方法です。いじめに立ち向かう。ほとんどのまともな人々は、無力な人々を助け、弱者を守り、それを必要とする人々を助けます。有毒な人々は彼らが弱いと考える人を捕食します。それは、少し恥ずかしがり屋で、社会的にぎこちない人、あるいは肉体的な能力に欠けている人でさえあるかもしれません。有毒な人は、自分に立ち向かわないと思う人をいじめ、利用します。そのため、自分だけでなく周囲の人にも、有毒な人に立ち向かうことが非常に重要です。広告

8.彼らは侮辱を無視します

侮辱にはさまざまな形がありますが、最も巧妙に偽装された侮辱は、実際には褒め言葉として偽装されています。私はそれを着る自信がありませんでした。あなたはとてもおかしいです、そしてあなたはそれさえ気づいていません！あなたはとてもいい人です。これらはほんの数枚の薄いベールに包まれた侮辱であり、実際に何を意味しているのか不思議に思うでしょう。その結果、承認を求め、最終的に感情が影響を受けます。

9.彼らは自己憐憫の人々を甘やかしません

有毒な人々は、人々をだまして操作したり、責任から解放したりするために、無力感のマスクをかぶることがよくあります。有毒な人が、仕事が見つからないので返済できない、資格がない、資格がないので仕事が見つからない、と言うのをよく耳にします。彼らの教師が学校などで彼らを虐待したための資格。彼らの手に負えない彼らの失敗の理由は常にあり、それは常に 君は それを整理する。そうでなければ、あなたは彼らの人生であるひどい試練を通して彼らを虐待した他のみんなとまったく同じです。

厄介な別れや家族の死などの後、ある程度の自己憐憫は完全に健康ですが、それは他の誰の仕事でもないので、成長して自分の運命の責任を受け入れる必要があるポイントが常にあります。あなたのもの。自己憐憫の人々は、悲惨な空虚な大混乱の中に住んでおり、彼らの生活に変化をもたらすために全く努力をしていません。自己憐憫の人々を避け、彼らの無関心を正当化することを拒否することは彼らにとって良いだけでなく、あなたが彼らの憂鬱な自己永続的な失敗の世界に吸い込まれるのを防ぎます。

10.彼らは彼らの質問に対する正直な答えを要求します

有毒な人々は、質問に対して恣意的、曖昧、非コミット、または誤解を招くような答えを与えるために邪魔にならないことがよくあります。刑事司法制度に関与したことのある人に聞いてみてください。有毒な人が満足のいく答えを与えることを避けるために行く長さは信じられないほどです。これは、情報を差し控えるだけでなく、後でバックトラックしたことをだれにも言われないようにするためにも行われます。これを回避する秘訣は、閉じた質問、つまり「はい」または「いいえ」の回答のある質問のみを提示することです。これは彼らに彼らの意図を明確にすることを強制し、彼らがあなたや他の人とマインドゲームをすることを防ぎます。広告

11.彼らはナルシストを甘やかしません

ナルシストは自分自身を愛しています。またはおそらくもっと正確に言えば、彼らは 考え 自分自身の。彼らはしばしば彼ら自身の好意に惑わされて、彼らは本当に現実との接触を失います。ナルシストはしばしば褒め言葉を求めて釣りをしますが、多くの場合、自分自身についてそれほど高く感じていないふりをします。彼らはしばしば自分自身の写真をたくさん撮り、絶えずそれらについてのコメントを求めます。ナルシストに対処する最良の方法は、満足に対する彼らの飽くなき欲求を単に無視することです。彼らを批判したり、気分を害したりする必要はありませんが、単に無視することで、私たち全員が人間であり、私たちの生活はすべて等しく意味があることを彼らに思い出させるのに役立ちます。

12.彼らは彼らが過ちを犯したときに彼らに話します

有毒な人々は、非難から身を守るためにほとんど何でもします。彼らが明らかに過ちを犯しているとしても、彼らは他の誰かがしたことを持ち出すことによって彼らの行動を正当化するでしょう。有毒な人々を巧みに扱うことは、彼らに過失があることを伝え、彼らの言い訳を受け入れることを拒否することを意味します。彼らが回避しているとき、これを行うのは難しいかもしれませんが、最終的には彼らが成長するのを助けます。

13.彼らは偽りの優しさに負けません

あなたにシャツを提供する裸の男に注意してくださいという古いアフリカのことわざがあります。
事実上、それはあなたがそれを与える立場にない誰かから何かを受け入れることができないことを意味します。つまり、褒め言葉と愛のしぐさ。有毒な人々はしばしば彼らに褒め言葉を浴びせて特定の人々を打ち負かそうとします。彼らがあなたから何かを望んでいる、またはあなたが彼らにある種の脅威を提示しているので、これはしばしば行われます。あなたは彼らが彼らの周りの他の人をほとんど補完していないことに気付くかもしれません、おそらく彼らはカスタマーサービススタッフに失礼であるか、見知らぬ人に対して研ぎ澄まされています。この人が本当にあなたを好きだとか、彼らが実際にいい人だと信じて騙されないでください。彼らはあなたから何かを得ようとしているだけです。

14.彼らは自分の感情をコントロールしています

有毒な人々は、人々の感情を操作して、彼らのニーズに合うように社会集団を設計しようとします。これを避けるために、賢い人は自分が感じている感情と、自分が感じている理由の根本的な原因を認識し、自分をコントロールしている唯一の人であることを確認します。これは口で言うほど簡単ではありません。感情をコントロールするには何年もの精神的訓練が必要です。そのため、私たちの大多数にとって、不合理に行動したり、感情的に不安定に感じたりする可能性のある状況は避けたほうがよいでしょう。たとえば、あなたの感情を燃え上がらせる議論や議論は、話し言葉ではなく、書き言葉を通して行うのが最善かもしれません。これにより、感情的な爆発ではなく、言われていることを適切に処理し、一貫性のある制御された応答を提供する機会が得られます。広告

15.問題ではなく、解決策に焦点を当てています

何かがうまくいかないとき、有毒な人々が最初に責任を負うことがよくあります。彼らは、間違ったことを正すために努力する必要から自分自身を解放するためにこれを行います。物事を嫌い、人を責めるのは非常に簡単ですが、それを変えるのははるかに困難です。賢い人は、単に有罪の当事者に焦点を合わせるのではなく、問題の解決策を探すことによって、有毒な人の力を回避します。彼らは、何かの部分があるかどうかにかかわらず、何かを正しくするのに役立ちます。これは、彼らが思いやりがあり、保護的で忠実であることを示しており、十分に長いタイムスケールで、これは常に有毒な人々を打ち負かします。問題について誰かを非難することは、あなたがそれに立ち向かうことを恐れていることを示しています。問題の解決を支援することは、真のリーダーシップを示しています。

注目の写真クレジット： google.co.uk経由のFlikr