Appleપલ સીડર સરકોના 15 ફાયદા, જેના વિશે તમે જાણતા ન હતા

Appleપલ સીડર સરકોના 15 ફાયદા, જેના વિશે તમે જાણતા ન હતા

શું તમારી પાસે રસોડામાં પેન્ટ્રીમાં સફરજન સીડર સરકો છે? શું તમે જાણો છો કે તેના સૌથી જાણીતા ઉદ્દેશ્યથી ઘણા ઉપયોગો અને ફાયદા છે? શું તમે જાણો છો કે સફરજન સીડર સરકો સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતા ઘરેલું ઉપચાર છે.

તે ફક્ત સલાડ ડ્રેસિંગ માટે જ સારું નથી! અહીં તમે 15 રીતથી સફરજન સીડર સરકો વાપરી શકો છો:



1. વિશેષ શાઇની વાળ માટે

વધારાના શરીર અને વધારાના ચળકતા વાળ માટે, વાળ કોગળા થવા માટે સફરજન સીડર સરકોનો ઉપયોગ કરો. એક કપ ગરમ પાણીમાં એક ચમચી સરકો નાંખો અને શેમ્પૂિંગ અને કન્ડીશનીંગ પછી તેનાથી વાળ કોગળા કરો. (હું મારા ફુવારોમાં પ્લાસ્ટિકના કપનો ઉપયોગ કરું છું, જો હું તેને છોડું તો.) તેને કોગળા ન કરો, વધારાના શરીર અને ચમકવા માટે તમારા વાળમાં મૂકી દો.

તમે કદાચ આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે શું તમે બાકીના દિવસ સુધી સરકોની જેમ ગંધ આવશો. ચિંતા કરશો નહીં, ગંધ ટૂંક સમયમાં જ વિખરાઈ જશે.



2. ડેંડ્રફની સારવાર માટે

કારણ કે સફરજન સીડર સરકો પીએચને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે, તે ખોડો ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે. એક ભાગ ગરમ પાણીમાં એક ભાગ સફરજન સીડર સરકો મિક્સ કરો. તેને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર માલિશ કરો અને તેને કોગળા કર્યા પહેલાં 15-25 મિનિટ રાહ જુઓ. તમે ગુલાબજળથી પાણીને બદલી શકો છો - તે ખૂબ સારી રીતે કાર્ય કરે છે.

3. ચહેરાના ટોનર તરીકે

Appleપલ સીડર સરકોમાં કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે. તે તમારી ત્વચાના પીએચને સંતુલિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.જાહેરાત



હવે મારે શું કરવું જોઈએ

એક ચમચી સરકોનો બે ચમચી પાણી સાથે ભળી દો. સુતરાઉ બોલનો ઉપયોગ કરીને, તેને સાફ કર્યા પછી અને ક્રીમ લગાવતા પહેલા તમારા ચહેરા પર લગાવો - જેમ તમે સામાન્ય રીતે ચહેરાના ટોનરનો ઉપયોગ કરો છો.

જો તમારી પાસે સંવેદનશીલ ત્વચા છે, તો તમે આ ટોનરને ગરમ પાણીથી ધોઈ નાખવાનું વિચારી શકો છો.

4. આફ્ટરશેવ લોશન તરીકે

સફરજન સીડર સરકોના બે ચમચી બે ચમચી પાણી સાથે મિક્સ કરો અને હજામત કર્યા પછી લાગુ કરો. ઉપર જણાવ્યા મુજબ, જો તમે ગંધ વિશે ચિંતિત છો, તો ચિંતા કરશો નહીં - તે ખૂબ જ ઝડપથી ખીલશે.



5. સનબર્નની સારવાર માટે

સફરજન સીડર સરકોમાં ચહેરાના કપડા પલાળી દો અને સનબર્ન પછી છાલ ઘટાડવા માટે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લાગુ કરો. જો અનડિલેટેડ સફરજન સીડર સરકો તમને ડંખે છે, તો પછી તેને પાણીથી ભળી દો.

6. ખીલ ઉપાય તરીકે

Appleપલ સીડર સરકો ખીલના ડાઘોને મટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તે બળતરા અને ચેપને પણ ઘટાડે છે, આમ વધુ ફેલાવો ઘટાડે છે. પાણીના ત્રણ ભાગોમાં સરકોનો એક ભાગ મિક્સ કરો અને દરરોજ બેથી ત્રણ વખત આ સોલ્યુશનથી તમારા ખીલને છીનવી લો.

7. ડાર્ક ત્વચા ફોલ્લીઓ (સન અથવા એજ સ્પોટ) હળવા કરવા

નિilસૂચિત સફરજન સીડર સરકોમાં સ્વચ્છ સુતરાઉ દડો પડાવવો. તેને તમારા ઘેરા સ્થળો પર લગાવો અને તેને આખી રાત એકલા છોડી દો. તમારે સ્થળને હળવા કરવા માટે આને થોડી વાર પુનરાવર્તન કરવાની જરૂર પડી શકે છે.જાહેરાત

8. મસાજ, ગળામાં સ્નાયુઓ અને હળવા પીઠનો દુખાવો માટે

કારણ કે સફરજન સીડર સરકોમાં એસિટિક એસિડ હોય છે, તે સ્નાયુઓમાં પ્રવેશ કરે છે અને ગરમ કરે છે. તે પીઠના દુખાવાના નીચાથી મધ્યમ સ્તર માટે અસ્થાયી રાહત પણ પૂરી પાડે છે.

સફરજન સીડર સરકો અને પાણી સમાન પ્રમાણમાં મિક્સ કરો. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં ઘસવું. સાવચેત રહો, જો તમારી ત્વચામાં કટ અથવા તિરાડો છે, તો તે થોડો બળી શકે છે.

9. ચહેરાના માસ્ક તરીકે

એક ચમચી સફરજન સીડર સરકો એક ચમચી કાચા, કાર્બનિક મધ સાથે મિક્સ કરો. એક ચમચી માટી ઉમેરો (હું બેન્ટોનાઇટ માટીનો ઉપયોગ કરું છું). આ મિશ્રણને તમારા તાજી સાફ ચહેરા પર લગાવો, તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો પછી ગરમ પાણીથી ધોઈ નાખો.

10. ઉઝરડાની સારવાર માટે

સ્વચ્છ કપાસનો બોલ અનડિલેટેડ સફરજન સીડર સરકોમાં નાંખો અને કોમ્પ્રેસ તરીકે ઉઝરડા પર લાગુ કરો. તે હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપવું જોઈએ અને ઉઝરડાનું કદ ઘટાડવું જોઈએ. તમે સફરજન સીડર સરકો જેટલું જલ્દી લગાવશો, તે વધુ સારું કામ કરે છે.

11. અપચો અથવા પેટમાં દુખાવો માટે

સફરજન સીડર સરકો તમારા અપચોને મદદ કરી શકે છે. એક કપ ગરમ પાણી સાથે એક થી બે ચમચી સફરજન સીડર સરકો મિક્સ કરો, એકથી બે ચમચી મધ ઉમેરો. ધીરે ધીરે પીવો.

12. એનર્જી બૂસ્ટ તરીકે

ઘણા લોકો દાવો કરે છે કે એક થી બે ચમચી સફરજન સીડર સરકો એક સમાન માત્રામાં મધ સાથે ભેળવવામાં આવે છે અને એક કપ પાણીમાં ભળી જાય છે તે એક અસરકારક energyર્જા બૂસ્ટર છે.જાહેરાત

આ એટલા માટે હોઈ શકે છે કારણ કે સફરજન સીડર સરકો ખૂબ એસિડિક છે અને આપણા ખોરાકમાંથી ખનિજોને શોષવામાં મદદ કરે છે.

13. વજન ઘટાડવા માટે

આ વૈજ્entiાનિક રૂપે સાબિત નથી, પરંતુ ઘણા લોકો શપથ લે છે કે એક કપ પાણીમાં ભળેલા એક થી બે ચમચી સફરજન સીડર સરકો પીવાથી તેમનું વજન ઓછું થાય છે. તમે આ મિશ્રણ દિવસ દરમિયાન પી શકો છો, અથવા જમ્યા પહેલા પી શકો છો.

આ સંભવત works કાર્ય કરે છે કારણ કે appleપલ સીડર સરકોમાં એસિટિક એસિડ વધારે છે, જે કાર્બોહાઈડ્રેટને શર્કરામાં તોડવાની પ્રક્રિયા ધીમું કરવામાં મદદ કરે છે, આમ તમારી ખાંડનું સ્તર ખૂબ ઝડપથી વધતા અટકાવે છે.

14. હાર્ટબર્નની સારવાર માટે

Appleપલ સીડર સરકો લાંબા સમયથી હાર્ટબર્નને દૂર કરવા માટે વપરાય છે. એક કપ ગરમ પાણીમાં એક ચમચી સફરજન સીડર સરકો નાંખો, અને ભોજન પહેલાં પીવો. આ એક અસ્થાયી માપ છે; લાંબા ગાળાની વ્યૂહરચના તરીકે તમારે તમારા આહાર પર પુનર્વિચારણા કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

15. કોલ્ડ અને ફ્લૂ સારવાર તરીકે

એક કપ ગરમ પાણી સુધી, એક ચમચી સફરજન સીડર સરકો અને એક ચમચી મધ ઉમેરો. તેને ચાની જેમ પીવો. તમે આને ત્રણથી ચાર કલાક પછી પુનરાવર્તન કરી શકો છો. કૃપા કરીને ઉકળતા પાણી ન કરો: તે મધના ફાયદાઓનો નાશ કરશે, ખાસ કરીને જો તમે કાચા, બિનઆધારિત મધનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો.

કયા Appleપલ સાઇડર સરકો?

તમે ઓર્ગેનિક, અનફિલ્ટર, અપરિવર્તિત અને અસુરક્ષિત સફરજન સીડર સરકો માંગો છો. આ તમને સૌથી વધુ ફાયદા આપશે. તે તળિયે કેટલાક અવશેષો સાથે અથવા તેમાં તરતા નાના ટુકડાઓ સાથે કર્કશ બ્રાઉન દેખાશે. ઉપયોગ કરતા પહેલા સારી રીતે શેક કરો. સંપૂર્ણપણે સ્પષ્ટ સફરજન સીડર સરકો ટાળવો જોઈએ.જાહેરાત

Appleપલ સાઇડર સરકો કેવી રીતે લેવો

જો તમે સફરજન સીડર સરકોના સ્વાદ વિશે ઉન્મત્ત નથી, તો તજ ઉમેરો, જે એક મહાન બળતરા વિરોધી છે અને તેને વધુ મનોરંજક બનાવે છે.

તમે સફરજન સીડર સરકો ગરમ પાણીમાં અથવા સફરજનના રસમાં ભળી શકો છો. કેટલાક નિષ્ણાતો સૂચવે છે કે તમારે ક્યારેય પણ સફરજન સીડર સરકો સીધો ન લેવો જોઈએ, કારણ કે તે આપણા શરીર માટે ખૂબ જ એસિડિક છે. આમાં મધ ઉમેરવું તે પીવા માટે વધુ સુખદ બનાવે છે, ઉપરાંત કાર્બનિક, અશુદ્ધ મધ તમારા માટે સારું છે.

સ્વાદની કળીઓ અને દાંતને બાયપાસ કરવા માટે સ્ટ્રોનો ઉપયોગ કરો. એક કાયદેસર દલીલ છે કે સફરજન સીડર સરકો તમારા દાંતના મીનો માટે ખરાબ છે, તેથી સફરજન સીડર સરકો લીધા પછી તમારા દાંત કોગળા કરો.

Appleપલ સાઇડર સરકો વિશે સાવચેતીનો એક શબ્દ

તમારું શરીર એક સંપૂર્ણ મિકેનિઝમ છે, અને જો તમે ખૂબ સફરજન સીડર સરકો લઈ રહ્યા છો તો તમને જણાવી શકશે. તમારી સામે તમારી પ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે, પરંતુ આ પ્રતિક્રિયાઓ સામાન્ય રીતે હળવા હોય છે. જો તમને લાગે કે તમારી પાસે પ્રતિક્રિયા આવી રહી છે, જેમ કે અસ્વસ્થ પેટ, તમારે તેનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરવું જોઈએ અને જો પ્રતિક્રિયા અદૃશ્ય થઈ ગઈ છે કે નહીં. તમે અનન્ય છો, અને અન્ય લોકો માટે જે કાર્ય કરે છે તે તમારા માટે કામ કરી શકે નહીં.

જો તમારી પાસે કોઈ ટિપ્પણી અથવા સૂચનો હોય તો કૃપા કરીને તેમને નીચે પોસ્ટ કરો.

અમારા વિશે

Digital Revolution - સ્વાસ્થ્ય, સુખ, ઉત્પાદકતા, સંબંધો અને અન્ય ઘણી વસ્તુઓ સુધારવા માટે સમર્પિત વ્યવહારુ અને અનુકૂલનશીલ જ્ઞાનનો સ્રોત.

ભલામણ
નિષ્ક્રીય બનવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું અને તમને જોઈએ તેવું પ્રારંભ કરવું
નિષ્ક્રીય બનવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું અને તમને જોઈએ તેવું પ્રારંભ કરવું
-લ-ટાઇમ રહસ્યને ઉકેલવામાં સહાય: તમારા કમ્પ્યુટરને બંધ કરવું અથવા તેને સ્લીપ મોડ પર રાખવું વધુ સારું છે?
-લ-ટાઇમ રહસ્યને ઉકેલવામાં સહાય: તમારા કમ્પ્યુટરને બંધ કરવું અથવા તેને સ્લીપ મોડ પર રાખવું વધુ સારું છે?
સગર્ભા હોય ત્યારે ખૂબ જ જટિલ કરો છો અને શું કરવું જોઇએ નહીં
સગર્ભા હોય ત્યારે ખૂબ જ જટિલ કરો છો અને શું કરવું જોઇએ નહીં
9 સરળ કાર્ડિયો / કોર એક્સરસાઇઝ તમે ઘરે કરી શકો છો
9 સરળ કાર્ડિયો / કોર એક્સરસાઇઝ તમે ઘરે કરી શકો છો
શ્રીમંત બનવા માટે તમારે 10 પુસ્તકો વાંચવા જોઈએ
શ્રીમંત બનવા માટે તમારે 10 પુસ્તકો વાંચવા જોઈએ