精神的に強い人がしてはいけない13のこと

精神的に強い人がしてはいけない13のこと

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精神的に強い人は健康的な習慣があります。彼らは、人生で成功するための準備をする方法で、感情、思考、行動を管理します。

あなたも精神的に強くなることができるように、精神的に強い人々がしないこれらの13のことを見てください。



1.彼らは自分自身を気の毒に思う時間を無駄にしません

精神的に強い人は、自分の状況や他の人が自分をどのように扱ったかについて気の毒に思うことはありません。代わりに、彼らは人生における自分の役割に責任を負い、人生は必ずしも簡単または公正であるとは限らないことを理解しています。



2.彼らは彼らの力を手放さない

彼らは他の人が彼らをコントロールすることを許可しません、そして彼らは他の誰かに彼らを支配する力を与えません。彼らは、「上司は私を気分が悪くなる」とは言いません。彼らは自分たちが自分の感情をコントロールしていることを理解していて、どのように反応するかを選択できるからです。広告

3.彼らは変化を恥ずかしがらない

精神的に強い人は変化を避けようとはしません。代わりに、彼らは前向きな変化を歓迎し、柔軟であることをいとわない。彼らは変化が避けられないことを理解し、適応する能力を信じています。

4.制御できないものにエネルギーを浪費しません

荷物の紛失や渋滞について、精神的に強い人が不満を言うのは聞こえません。代わりに、彼らは自分たちの生活の中で何をコントロールできるかに焦点を合わせています。彼らは時々、彼らがコントロールできる唯一のものは 彼らの態度



5.みんなを喜ばせることを心配しません

精神的に強い人は、いつもみんなを喜ばせる必要はないことを認識しています。彼らは、必要に応じて、ノーと言ったり、声を上げたりすることを恐れません。彼らは親切で公平になるよう努めていますが、彼らが幸せにならなかった場合、他の人々が動揺していることに対処することができます。

6.彼らは計算されたリスクを取ることを恐れません

彼らは無謀または愚かなリスクを冒すことはありませんが、取るのを気にしません 計算されたリスク 。精神的に強い人々は、大きな決断を下す前にリスクとメリットを比較検討することに時間を費やし、行動を起こす前に潜在的なデメリットについて十分に知らされています。広告



7.彼らは過去にとどまらない

精神的に強い人は、過去に住む時間を無駄にせず、物事が違うことを望んでいます。彼らは自分の過去を認め、そこから学んだことを言うことができます。

しかし、彼らは常に悪い経験を追体験したり、栄光の日々を想像したりするわけではありません。代わりに、彼らは 今のところ生きる そして将来の計画を立てます。

8.彼らは何度も同じ過ちを犯しません

精神的に強い人は自分の行動に対する責任を受け入れ、過去の過ちから学びます。その結果、彼らはそれらの間違いを何度も繰り返し続けることはありません。代わりに、彼らは先に進み、将来、より良い決定を下します。

9.彼らは他の人の成功に憤慨しません

精神的に強い人は、他の人の人生の成功を評価し、祝うことができます。他の人が彼らを超えても、嫉妬したり、だまされたりすることはありません。代わりに、彼らは成功には努力が伴うことを認識しており、成功のチャンスのために懸命に努力する用意があります。広告

10.彼らは最初の失敗の後であきらめません

精神的に強い人は、失敗をあきらめる理由とは見なしません。代わりに、彼らは成長と改善の機会として失敗を利用します。彼らはそれが正しくなるまで挑戦し続けることをいとわない。

11.彼らは一人で時間を恐れません

精神的に強い人は一人でいることに耐えることができ、沈黙を恐れません。彼らは自分の考えに一人でいることを恐れず、ダウンタイムを利用して生産性を高めることができます。

彼らは自分の会社を楽しんでおり、交際や娯楽を常に他人に依存しているわけではありませんが、代わりに 一人で幸せ

12.彼らは世界が彼らに何も負っているとは感じません

精神的に強い人は、人生で物事をする権利を感じません。彼らは、他の人が彼らの世話をする、または世界が彼らに何かを与えなければならないという考え方で生まれていませんでした。代わりに、彼らは彼ら自身のメリットに基づいて機会を探します。広告

13.彼らはすぐに結果を期待していません

健康状態の改善に取り組んでいる場合でも、新しいビジネスを立ち上げようとしている場合でも、精神的に強い人々はすぐに結果を期待することはありません。代わりに、彼らは自分のスキルと時間を最大限に活用し、本当の変化には時間がかかることを理解しています。

精神力についての詳細

注目の写真クレジット: unsplash.com経由のキャンディスピカード

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