તમે છૂટાછેડા લેવાનું નક્કી કરતા પહેલા 10 વસ્તુઓ જાણવા

તમે છૂટાછેડા લેવાનું નક્કી કરતા પહેલા 10 વસ્તુઓ જાણવા

તમારા જીવનસાથીથી છૂટાછેડા લેવા અને છૂટાછેડા લેવાનો નિર્ણય તમે ક્યારેય લેશો તે સૌથી તણાવપૂર્ણ અને પીડાદાયક નિર્ણય હોઈ શકે છે. અનિશ્ચિતતા, દુ: ખ, શોક, અસ્વીકાર અને અપરાધની લાગણી તમને લકવાગ્રસ્ત કરી શકે છે, અને તમને અટકેલી લાગે છે. જ્યારે આ ખૂબ જ મુશ્કેલ નિર્ણય લેવાનો કોઈ સહેલો રસ્તો નથી, ત્યારે તમારી સામેની ભાવનાઓ માટે જાતે તૈયાર થવું જ્યારે તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરવાનો સમય આવે ત્યારે ભાર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે. જ્યારે તમે અને તમારા જીવનસાથી લગ્ન સમાપ્ત કરવાનું નક્કી કરો ત્યારે શું અપેક્ષા રાખવી તે જાણવાથી પણ આ સમય થોડો ઓછો મુશ્કેલ થઈ શકે છે.

1. ડર

તમે તેને ક્વિટ્સ કહેવામાં ડરશો કારણ કે તમને ખબર નથી કે તમારી આગળ શું છે. તમે અજાણ્યાથી ડરશો અને આને કારણે, તમે તમારી જાતને કહી શકો કે તમે કંગાળ છો તો પણ તમે આરામદાયક છો. તમે વિવાહિત રહેવાનાં ગુણ અને વિપક્ષને ધ્યાનમાં લેવાનો પ્રયત્ન કરશો, અને પોતાને કહો કે તમે તમારા નાખુશ લગ્નજીવનને સહન કરી શકો છો. તમે તમારી જાતને ખોટું કહેશો અને કારણ જણાવશો કે તમારે બાળકો માટે, નાણાંકીય વગેરે માટે સાથે રહેવું જોઈએ, પરંતુ હકીકત એ છે કે તમે તમારી ખુશી સામે સોદો કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તે સૂચવે છે કે કંઈક ખોટું છે. તમે સોદાબાજી કરી રહ્યાં છો કારણ કે તમે ડરી ગયા છો, પરંતુ જાણો કે આ સામાન્ય છે.જાહેરાત



કેવી રીતે વાળ નરમ અને સિલ્કિયર બનાવવા માટે

2. ગાંડપણ

જાણો કે જ્યારે નિર્ણય વિભાજીત થવાનો નિર્ણય લે છે, ત્યારે લાગણીઓનો રોલર કોસ્ટર તમે અનુભવેલી કોઈપણ વસ્તુથી વિપરીત છે. દુriefખ, પીડા, રાહત, હાર્ટબ્રેક, મૂંઝવણ અને પ્રેમ કરવા માંગતા હોવાની અપેક્ષા દરરોજ સવારે જાગીને અને પરમાણુ યુદ્ધમાંથી બચાયેલા તમે જ છો તેવું અનુભવી શકો છો. આ લાગણીઓ છુપાવો નહીં, પરંતુ તેમને સ્વીકારો અને સ્વસ્થ રીતે તેમની સાથે વ્યવહાર કરો. અને એકવાર તમે કરી લો, પછી જાણો કે ત્યાં એક વજન છે જે ધીમે ધીમે તમારા ખભાથી સરળ થવાનું શરૂ કરશે - તેવું વજન જે તમે આ બધા સમયે નકાર્યું ત્યારે તમે કંઇ ખોટું નથી કહ્યું.

3. હતાશા

જો ભાગલા પહેલાં તમારી લડત મુશ્કેલીઓથી તમારું આત્મગૌરવ ભંગારમાં હતું, તો પણ જાણો કે એકવાર છૂટા પડ્યા પછી તે તૂટી જશે. તમે તમારી જાતને પ્રેમ અને માન્યતા આપવાની ઇચ્છા શોધી શકો છો, ધ્યાન માટે અસાધ્ય કે જે તમારા જીવનસાથીને હવે પૂરા પાડવામાં આવશે નહીં. તમે વિચારશો કે કોઈ પણ તમને ક્યારેય પ્રેમ કરશે નહીં અથવા તમને ફરીથી ઈચ્છશે નહીં, અને તમને તાત્કાલિક તારીખે લલચાવી શકાય અને તમારી નજર પકડનારા પહેલા વ્યક્તિને પકડશો. તમારી જાતને જોડવાની આ વિનંતીનો પ્રતિકાર કરો, પછી ભલે તમારી પાસે તે સમયનો રોમેન્ટિક સ્પર્શ અથવા આત્મીયતા ન હોય. બીજા સંબંધ સાથે આ શૂન્યતા ભરવાનો પ્રયાસ તમને મટાડવાની તક ગુમાવે છે, અને તમારા માટે નિર્ભરતાના ચક્રને ગતિશીલ બનાવી શકે છે, જ્યારે તમને જે જોઈએ છે તે મજબૂત હોવું જોઈએ અને પોતાને પ્રેમ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ.જાહેરાત



4. અસ્વીકાર

તમે તમારી જાતને કહી શકો છો કે તમે શોધી રહ્યાં છો અને સારી રીતે પકડશો, પરંતુ ભૂલશો નહીં કે ફક્ત તમારી લાગણીઓને વધારવા સાથે સુખી થવું. તમારે એક સપોર્ટ સિસ્ટમની જરૂર પડશે: ચિકિત્સક, સપોર્ટ જૂથ, સારા મિત્રો, forનલાઇન મંચોનું ચુકાદો ન આપતા અનામી. તમે પસંદ કરેલી સિસ્ટમોના કોઈપણ સંયોજનથી તમારે બે ઉદ્દેશ્ય પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવી જોઈએ - વેન્ટિંગ માટે સલામત સ્થાન બનાવવું, જ્યારે તંદુરસ્ત રીતે છૂટાછેડાનો સામનો કરવા માટે રચનાત્મક રીતો શોધવામાં પણ મદદ કરશે. તમારી જાતને ખાતરી ન કરો કે તમે તેના કરતા વધુ સારા છો, તેનાથી વધુ મજબૂત છો. તમે માનવ છો. કોઈની સાથે વાત કરવા જાઓ.

5. વધુપડતું થવું

તમને એવું લાગશે કે તમે industrialદ્યોગિક અગ્નિની નળીનો છંટકાવ કરી રહ્યાં છો, ખાસ કરીને શરૂઆતમાં જ્યારે તમને ખાતરી હોતી નથી કે તમારે શું કરવું જોઈએ. ભાવનાઓ, નાણાકીય બાબતો, કાનૂની મુદ્દાઓ, કસ્ટડી અને અન્ય લોજિસ્ટિક્સને લગતા કરવા અને કરવાના જેવું છે તેવું અકલ્પનીય તાકીદ સાથે આવશે. કમાવવું અને વિરોધાભાસી સલાહ બદલવી તમને લકવાગ્રસ્ત અને ગભરાઈ જશે. સમજો કે વિભાજન એ એક પ્રક્રિયા છે અને તમારે બધું એક સાથે કરવાની જરૂર નથી. ત્યાં તુરંત કાળજી લેવાની બાબતો હશે (સલામતી, આશ્રય, આવક), થોડી વાર પછી ધ્યાન આપવાની વસ્તુઓ (એક સારા વકીલ, મધ્યસ્થી અને ચિકિત્સક શોધવી) અને રસ્તા પર પાછળથી ધ્યાન આપવાની બાબતો છે (સંમત થવું બીજો અલગ કરવાની યોજના, તમને અને તમારા બાળકોને સમાયોજિત કરી રહ્યા છે તેની ખાતરી આપીને). તમારે પોતાને યાદ કરાવવાની જરૂર પડશે કે છૂટાછેડા મેરેથોન જેવું છે અને તે માટે ધૈર્ય અને દ્રistenceતાની જરૂર છે. તમારા માટે દયા બતાવો, ભલે વસ્તુઓ હંમેશ માટે લેતી હોય.જાહેરાત



6. ક્રોધ

સમજો કે તમે ફક્ત તમારા વર્તનને નિયંત્રિત કરી શકો છો, અને તમારા જીવનસાથીના નહીં. ગંભીર ગુનાઓ માટે (નુકસાનની ધમકી આપવી, તમારી નાણાં સાથે કડક કાર્યવાહી કરવી), તમારે એકદમ કાર્યવાહી કરવી જોઈએ. પરંતુ એવી ચીસો પણ હશે જે તમને જોખમમાં ન મૂકી શકે, પરંતુ તેમ છતાં તમને પાગલ બનાવશે. એવું લાગે છે કે તમારા જીવનસાથી તમારી જીંદગીને બને તેટલી દયનીય બનાવવાની તેમની રીતથી દૂર છે, જેના પરિણામે જો તમે તેને છોડી દો, તો તે તમારા માટે લાંબું, દોરડું, મોંઘું, આત્મ-સસિંગ તલાક આપી શકે છે. અને તેમ છતાં તમે તેમના વર્તનને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, તમે કેવી રીતે નિયંત્રિત કરી શકો છો તમે તેના પર પ્રતિક્રિયા. Roadંચો રસ્તો લઈ જવાથી, તુરંત તૃષ્ણાકારક નહીં હોવા છતાં, તમે ભાવિ તાણ અને નાટક બચાવી શકો છો. આ કરવાનું સરળ કરતાં કહેવામાં આવશે.

7. પ્રતિક્રિયાશીલ થવું

તમે તર્કને બદલે ભાવનાથી ચાલેલા નિર્ણયો લેવા માટે લલચાશો. તમે સતત ભૂલી જશો કે છૂટાછેડા, બાફેલા, તે વ્યવસાયિક વ્યવહાર છે - સંપત્તિ અને આવકનું વિભાજન. તમારામાંનો તાર્કિક ભાગ આને સમજી શકશે, પરંતુ તમારા ભાગને જે નુકસાન થયું છે તે મહિનાઓ માટે એવી વસ્તુઓ પર લડવામાં ખર્ચ કરી શકે છે કે જેનો પૈસા સાથે કંઈ લેવાદેવા નથી. કાનૂની પ્રક્રિયા દરમિયાન, તમારે તમારી લડાઇઓ પસંદ કરવાની ફરજ પાડવામાં આવશે. સમજી ને પસંદ કરો. તમારે શીખવાની જરૂર પડશે કે છૂટાછેડામાં કોઈ જીતે નહીં. નહિંતર, તમે અદાલતમાં તમારી જીંદગીના વર્ષો લૂંટી લેશો, તમારા છૂટાછેડા પછીના જીવનમાં વધુ સારી રીતે ઉપયોગ કરી શકાતી કાનૂની ફીઝ પર હજારો ડોલર ખર્ચ કર્યા પછી, અને તેથી ભાવનાત્મક રીતે ખલેલ થશે કે આગળ વધવું પડશે ખૂબ જ મુશ્કેલ.જાહેરાત

8. અગવડતા

નવી અસ્વસ્થ પરિસ્થિતિઓમાં તમે તમારી જાતને જોશો. અહીં ઉલ્લેખ કરવા માટે ઘણા બધા છે. તમે કાર્યબળમાં ફરીથી પ્રવેશ કરી શકો છો. તમારું બજેટ કડક હોઈ શકે છે. તમારા બાળકોને વ્યવહારિક સમસ્યાઓ સમાયોજિત કરવામાં અને પ્રદર્શિત કરવામાં મુશ્કેલી આવી શકે છે. તમને મિત્રો તમારી સાથે જુદી જુદી વર્તન કરે છે, કેટલાક કારણોસર વિચારીને તમારા વિભાજીતનો અર્થ એ છે કે તેમનો સંબંધ સંકટમાં છે. યુગલો હોય ત્યાં સામાજિક પરિસ્થિતિઓ તમને એકલતા અને દયનીય અનુભવી શકે છે. સમજો કે તમે આ બધા સંઘર્ષોમાં એકલા નથી અને તમને મદદ કરવા માટે અનંત સંસાધનો છે. આમાં કોઈ પણ અગવડતાને કડવી ન થવા દો.



9. આત્મ-દયા

એવા સમય હશે જ્યારે તમે આત્મ-દયામાં ડૂબશો. તમે રડશો અને પોતાને કહી શકો, મારું જીવન આના જેવું ન હતું. મને લાગ્યું કે મારું લગ્ન જીવન સંપૂર્ણ છે અને અમે કાયમ સાથે રહીશું. તમને કદાચ શરમ આવે અને નિષ્ફળતા જેવી લાગે. જાણો કે આ દુ grieખદાયક પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે, અને સમજો કે તમારે તમારા સંજોગો બદલાયા છે અને સ્વીકારવું જ જોઇએ તે પહેલાં તમે કેવી રીતે મટાડવું અને આગળ વધવું તે શીખો તે પહેલાં. તમે શીખી શકશો કે તે સંજોગોમાં કેદી નથી, અને તમારી પાસે એક મજબૂત વ્યક્તિ ઉભરી આવવાની શક્તિ છે.જાહેરાત

10. સશક્તિકરણ, જો તમે તેને દો

તમે શીખી શકશો કે છૂટાછેડા તમને પસંદગી આપે છે. તમે આ વિભાજનને આઘાત તરીકે જોવાનું પસંદ કરી શકો છો કે જેનાથી તમે કદી પુન recoverપ્રાપ્ત નહીં થશો, અને ગુસ્સો, ભય અને ગભરાટ દ્વારા માર્ગદર્શન મેળવશો, અથવા તમે તે માર્ગ પસંદ કરી શકો છો કે જે વધુ કાર્ય લે છે - જ્યાં તમે સહાય માટે પૂછશો તે માર્ગ તમને જે ટેકો જોઈએ છે, તે છૂટાછેડાના દરેક પાસા વિશે જાતે શિક્ષિત કરો (અને ત્યાં ઘણા બધા છે), અને સમજો કે આ બધામાંથી પસાર થવાની તમારી પાસે શક્તિ હશે. તમે સિવાય કોઈ પણ તે પસંદ કરી શકે નહીં.

ફીચર્ડ ફોટો ક્રેડિટ: Imcreator.com દ્વારા કોલિન લોગન દ્વારા ટ્રેન ચલાવવી

અમારા વિશે

Digital Revolution - સ્વાસ્થ્ય, સુખ, ઉત્પાદકતા, સંબંધો અને અન્ય ઘણી વસ્તુઓ સુધારવા માટે સમર્પિત વ્યવહારુ અને અનુકૂલનશીલ જ્ઞાનનો સ્રોત.

ભલામણ
આઇઓએસ 7 માં પૃષ્ઠભૂમિ એપ્લિકેશન રીફ્રેશને અક્ષમ કરીને બેટરી જીવન કેવી રીતે સાચવવી
આઇઓએસ 7 માં પૃષ્ઠભૂમિ એપ્લિકેશન રીફ્રેશને અક્ષમ કરીને બેટરી જીવન કેવી રીતે સાચવવી
આગળ ધકેલવું કેવી રીતે રાખવું અને કોઈપણ અવરોધને દૂર કરવું
આગળ ધકેલવું કેવી રીતે રાખવું અને કોઈપણ અવરોધને દૂર કરવું
એક પવનને આગળ વધારવા માટે 20 સ્માર્ટ ટીપ્સ
એક પવનને આગળ વધારવા માટે 20 સ્માર્ટ ટીપ્સ
બીજાને ઈજા પહોંચાડ્યા વિના ગુસ્સો કેવી રીતે મુક્ત કરવો
બીજાને ઈજા પહોંચાડ્યા વિના ગુસ્સો કેવી રીતે મુક્ત કરવો
લક્ષ્યોને પ્રાધાન્ય આપવાનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું શું છે?
લક્ષ્યોને પ્રાધાન્ય આપવાનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું શું છે?