ચુંબન વિશે 10 હકીકતો જે તમને નિશ્ચિતપણે પ્રભાવિત કરશે

ચુંબન વિશે 10 હકીકતો જે તમને નિશ્ચિતપણે પ્રભાવિત કરશે

જેને તમે પ્રેમ કરો છો તેને ચુંબન કરવું, અમે કહીશું, અમેઝિંગ, જુસ્સાદાર અને રોમેન્ટિક. તે સંભવ છે કે તે જીવનની શ્રેષ્ઠ લાગણીઓમાંથી એક છે. જો કે, તમે જાણો છો કે હોઠના બે સેટ એકસાથે મૂકવા કરતાં ચુંબન કરવાનું બીજું ઘણું છે? તે સાચું છે. હકીકતમાં, ચુંબન કરવાના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે જેના વિશે તમે ક્યારેય વિચાર્યું પણ નથી. અહીં, તમે ચુંબન વિશે 10 તથ્યો શોધી કા .શો જે તમને કોઈને ચુંબન કરવા દેશે.

1. ચુંબન તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપે છે.

મેડિકલ હાઇપોથેસીસ જર્નલમાં પ્રકાશિત એક અધ્યયન નક્કી કર્યું છે કે ચુંબન સ્ત્રીની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરી શકે છે, ખાસ કરીને સાયટોમેગાલોવાયરસ તરીકે ઓળખાતા વાયરસથી, જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સંકુચિત થાય છે, તો શિશુમાં જન્મજાત ખામી અને અંધત્વનું કારણ બની શકે છે. આ ઉપરાંત, ચુંબન કુદરતી રીતે મો diseasesાથી મો minorા સુધીના નાના રોગોને પસાર કરે છે જે સંભવિત રૂપે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.જાહેરાત



કેવી રીતે ડરપોક થવાનું બંધ કરવું

2. ચુંબન એ કેલરી બર્ન કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે.

કેટલાક અહેવાલો જણાવે છે કે ચુંબન ખરેખર મિનિટમાં 2 થી 6 કેલરી સુધી ગમે ત્યાં બળે છે. જો કે 30 મિનિટના કાર્ડિયો વર્કઆઉટ જેટલું જરૂરી નથી, તેમ છતાં, તમે એક કલાક માટે સ્મોકિંગ કરીને થોડીક ચોકલેટ ચિપ્સ અથવા અડધો ગ્લાસ વાઇન બર્ન કરી શકો છો!

3. ચુંબન એ કુદરતી આરામદાયક છે.

તણાવ એ આજના સમાજનો મોટો ભાગ છે. વ્યસ્ત કાર્યકારી સમયપત્રક, બાળકો અને અસાધારણ પ્રવૃત્તિઓ સાથે, સખત દિવસ પછી આરામ કરવાનો માર્ગ શોધવો તે ચોક્કસપણે એક મહાન વિચાર છે. આ કરવા માટે ચુંબન એ એક સંપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ છે. તે ખરેખર તમારા શરીરમાં xyક્સીટોસિન મુક્ત કરે છે, જે કુદરતી શાંત કેમિકલ છે. તે એન્ડોર્ફિન્સ પણ વધારે છે, જે અનુભૂતિ-ઉત્તેજનામાં વધારો કરે છે. તદુપરાંત, સારો મેક-આઉટ સત્ર ડોપામાઇનને વધારે છે, જે રોમેન્ટિક લાગણીઓને વધારે છે, જે તમારા શરીરને એકંદરે સારી, હળવાશની લાગણી આપે છે.જાહેરાત



4. ચુંબન ચહેરાના સ્નાયુ સમૂહમાં વધારો કરે છે.

તેમ છતાં, મોટાભાગના લોકો તેમના એબ્સને કડક બનાવવા અથવા જાંઘને કાપવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, તમારા ચહેરાના સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલશો નહીં. જેમ જેમ તમે વય કરો છો, તમારી સ્નાયુની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવો છો, અને સgyગી ગાલ અને ડબલ ચીન સાથે સમાપ્ત થશો. ચુંબન ચહેરાના 30 જુદા જુદા સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરે છે, જે સગી ત્વચાની પ્રક્રિયાને ધીમું કરવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને તમારા ગાલમાં.

5. ચુંબન પોલાણને રોકે છે.

ચુંબનનો બીજો મોટો ફાયદો એ પોલાણની રોકથામ છે, પરંતુ જો તમે તમારા જીવનસાથીને જીભ લગાડો. ચુંબન દરમિયાન લાળના વધતા ઉત્પાદનને કારણે, તમારા મોંમાં રહેલા બેક્ટેરિયા ધોવાઇ જાય છે. આમાં એવા બેક્ટેરિયા છે જે દાંતના સડો, પોલાણ અને પ્લેક બિલ્ડ-અપનું કારણ બને છે.જાહેરાત



યુગલો માટે વહેંચાયેલ ક calendarલેન્ડર એપ્લિકેશન

6. ચુંબન એ એલર્જીનો સંભવિત ઉપાય છે.

સંશોધન મુજબ, ચુંબન કરવાની ક્રિયા તમારા લોહીમાં આઇજીઇ એન્ટિબોડીઝનો વિકાસ ઘટાડે છે. આ એન્ટિબોડીઝ છે જે હિસ્ટામાઇનને મુક્ત કરે છે, જે પાણીની આંખો અને છીંક આવવી સહિતના એલર્જીના લક્ષણો માટે જવાબદાર છે.

7. ચુંબન હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે.

હા, ચુંબન રોમેન્ટિક અર્થમાં હૃદય માટે સારું છે, પરંતુ તે હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સારું છે. હકીકતમાં, તમે જેટલું વધારે ચુંબન કરશો, તમારી પાસે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હાઇ કોલેસ્ટ્રોલની શક્યતા જેટલી ઓછી હશે. આ મોટે ભાગે એ હકીકતને કારણે છે કે ચુંબન તણાવ ઘટાડે છે અને તમારા સંબંધોમાં એકંદર સંતોષ સુધારે છે.જાહેરાત

8. ચુંબન કરવાથી દુખાવો દૂર થાય છે.

કામ પર લાંબા સખત દિવસ પછી, ઘણા લોકોને કમરનો દુખાવો થાય છે. આશ્ચર્યજનક રીતે, તમારે સારવાર માટે પીડા મુક્ત કરનારાઓની વિરુદ્ધ ચુંબન કરવાનું પસંદ કરવું જોઈએ. અગાઉ જણાવ્યા મુજબ, ચુંબન તમારા શરીરમાં એન્ડોર્ફિન્સને મુક્ત કરે છે, જે પીડામાંથી રાહત આપવાની વાત આવે છે ત્યારે, તે મોર્ફિન જેવા માદક દ્રવ્યો કરતાં વધુ શક્તિશાળી હોવાનું જાણવા મળ્યું છે.



વિશ્વભરમાં નવા વર્ષની પૂર્વ સંધ્યા

9. ચુંબન જીવનકાળમાં વધારો કરે છે.

કેટલાક અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે દરરોજ તમારા પ્રિયજનને ચુંબન કરવાથી તેમનું જીવન પાંચ વર્ષ સુધી વધી શકે છે. આ અધ્યયન એવા પરિણીત પુરુષો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે જેઓ રોજ સવારે કામ માટે જતા પહેલાં તેમના જીવનસાથીને ચુંબન આપે છે. દુર્ભાગ્યવશ, અધ્યયનમાં અસર મહિલાઓ માટે સાચી હતી તેવું લાગ્યું નહીં, પરંતુ તે હજી પણ આપે છે કે જ્યારે પતિ ઘર આવે ત્યારે વધુ ઇચ્છવાની લાગણી અનુભવે છે, જેના પોતાના સ્વાસ્થ્ય લાભો છે.જાહેરાત

10. ચુંબન માથાનો દુખાવો અને ખેંચાણ દૂર કરે છે.

સ્ત્રીના માસિક ચક્ર દરમ્યાન, તે ઘણી વખત ખેંચાણ અને માથાનો દુખાવો અનુભવે છે. તેમ છતાં ઘણી સ્ત્રીઓ પીડામાં દબાયેલા બોલમાં કર્લ કરવા માંગે છે, તેમ છતાં, ત્યાં બીજો એક ઉપાય છે. ચુંબન રક્તવાહિનીઓના વિક્ષેપને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે, જે ખેંચાણ અને માથાનો દુachesખાવો બંનેથી પીડાને કુદરતી રીતે સરળ બનાવશે.

અમારા વિશે

Digital Revolution - સ્વાસ્થ્ય, સુખ, ઉત્પાદકતા, સંબંધો અને અન્ય ઘણી વસ્તુઓ સુધારવા માટે સમર્પિત વ્યવહારુ અને અનુકૂલનશીલ જ્ઞાનનો સ્રોત.

ભલામણ
એમેઝોનના 14 નેતા સિદ્ધાંતોમાંથી લીડર શું શીખી શકે છે
એમેઝોનના 14 નેતા સિદ્ધાંતોમાંથી લીડર શું શીખી શકે છે
જ્યારે તમે વધુ વાંચવાનું પ્રારંભ કરો છો, ત્યારે આ 10 વસ્તુઓ થશે
જ્યારે તમે વધુ વાંચવાનું પ્રારંભ કરો છો, ત્યારે આ 10 વસ્તુઓ થશે
તમને ગાવાના 11 આશ્ચર્યજનક ફાયદાઓ તમને ખબર નહીં હોય
તમને ગાવાના 11 આશ્ચર્યજનક ફાયદાઓ તમને ખબર નહીં હોય
જ્યારે જીવન તમારા માર્ગ પર ન જઇ રહી હોય, ત્યારે આ 10 વસ્તુઓ કરવાનું બંધ કરો
જ્યારે જીવન તમારા માર્ગ પર ન જઇ રહી હોય, ત્યારે આ 10 વસ્તુઓ કરવાનું બંધ કરો
40 ક્રિએટિવ જાહેરાતો જે તમને પ્રેરણા આપશે
40 ક્રિએટિવ જાહેરાતો જે તમને પ્રેરણા આપશે